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荷蘭黃瓜可以生吃嗎?

在日常生活中,黃瓜有很多作用,但是為什麽黃瓜和普通黃瓜有區別呢?兩者的營養價值有區別嗎?

水果黃瓜和普通黃瓜的區別

1,外觀:單從外觀上可以發現水果黃瓜比黃瓜好看。普通黃瓜的表皮會有壹些小刺,外皮會凹凸不平,但水果黃瓜的外觀非常光滑,沒有小刺。

2.大小:水果黃瓜的瓜長12-15 cm,直徑3 cm左右,比普通黃瓜小很多,所以從大小和長度上就能明顯區分兩者的區別。

3、口感:水果黃瓜吃起來脆嫩,有點甜,種子小,可以當水果吃。普通黃瓜可能口感更差,壹般用於涼拌和熱炒,很少生吃。

水果黃瓜和普通黃瓜是兩種品種。除了以上區別,水果黃瓜和普通黃瓜都屬於瓜類蔬菜,維生素營養成分差不多,糖分和蛋白質少,營養價值沒有區別。

換句話說,只有外觀上的區別,沒有營養上的區別。

黃瓜和黃瓜的營養差異

眼下,正是瓜紅果綠的旺季。

且不說西紅柿有軟有硬,西瓜大小不壹,黃瓜也有不同的品種,包括我們常見的因產地不同而大小不壹的品種,也就是黃瓜和黃瓜。

黃瓜又叫幹黃瓜、水黃瓜,最早叫“黃瓜”。當我們談論黃瓜時,我們大多指的是當地細長,苗條,綠色,頂部花朵有刺的黃瓜。

又矮又胖的黃瓜是國外進口的,表面光滑無刺。它們也被稱為“荷蘭黃瓜”和“迷妳黃瓜”。

據清代乾隆年間《本草求真》記載,黃瓜“味甘,性寒,服後能清熱利水”。

黃瓜的葉、藤性微寒,有清熱、潤腸、止痛的功效。黃瓜的果肉有清熱解毒的功效。

此外,黃瓜的苦味成分葫蘆素具有抗腫瘤作用。

大小黃瓜營養價值都很高,含有豐富的纖維素、胡蘿蔔素、壹定量的維生素和礦物質元素,具有抗氧化和預防口角炎的作用,其中維生素B1和維生素B2的含量高於西紅柿。

但是黃瓜價格比較貴,口感沒有那麽脆,含糖量也比較高。在西餐中壹般作為水果食用,它的推出也是為了滿足當下家庭追求多元化餐飲,壹口吃個夠的需求。

而黃瓜口感更脆,含糖量更低,更適合人和糖尿病患者食用。

以上是黃瓜和黃瓜的營養區別,水果黃瓜和普通黃瓜區別的全部內容。希望能幫到妳。