葡萄籽油中獨特的原花青素能保護皮膚免受紫外線的傷害，防止皮膚中的膠原纖維和彈性纖維受損，保持皮膚彈性和活力，有效防止皺紋的產生，皮膚應用範圍廣泛。
2.防止消化不良
葡萄籽油還含有大量維生素B1，是人體葡萄糖代謝的重要元素。能抑制膽堿酯酶活性，防止胃腸蠕動過慢和消化分泌過少，防止消化不良和食欲不振。
3.保護妳的視力
葡萄籽油中的有效成分，如維生素E，可以保護眼睛免受輻射損傷，抑制眼睛晶狀體的脂質過氧化反應，防止近視、視網膜炎等癥狀的發生。
葡萄籽油的營養成分1湯匙葡萄籽油:
14g脂肪酸(約10%飽和脂肪，16%單不飽和脂肪酸，70%多不飽和脂肪酸)。
120卡路裏
9毫克維生素E (19% DV)
高亞油酸含量
它含有高含量的PUFA，尤其是亞油酸。在某些情況下，GLA可以降低膽固醇水平和炎癥，特別是當它轉化為另壹種叫做DGLA的分子時。《國際食品科學與營養雜誌》發表的壹項研究甚至發現，與其他植物油(如葵花籽油)相比，葡萄籽油更有利於減輕超重或肥胖女性的炎癥和胰島素抵抗。
生育酚
葡萄籽油中含有大量的維生素E，大多數人可以多利用。與橄欖油相比，它提供了兩倍的維生素E。維生素E對免疫力和其他幾種重要的身體功能非常有益。
對頭發和皮膚有好處。
除了吃葡萄籽油，有些人喜歡用這種油來自然滋潤皮膚和頭發。因為它不含合成成分，是維生素E的良好來源，並且含有保濕脂肪酸，所以使用未精煉的葡萄籽油似乎沒有問題。
葡萄籽油1的選擇。口感:普通葡萄籽油無味或者有很淡的葡萄籽味。但有些有機葡萄籽油或優質葡萄籽油有類似的酒味。高品質的純天然葡萄籽油，每壹批聞起來都不壹樣，因為純天然的產品沒有唯壹性，所以聞起來只是壹種手段。
2、顏色:淺綠或黃綠色。深綠色為粗原油，不宜使用。
3.亞油酸含量:70-76%。
4、優質原產地:西班牙進口。
5、冷榨工藝，最大限度保留營養成分。？
葡萄籽油的食用方法是1。葡萄籽油可以直接喝，用量在7ml左右。長期食用可以有效預防“三高”。
2.葡萄籽油可以配合壹些其他成分，如牛奶、蔬菜汁等新鮮水果和纖維成分，可以更全面地改善飲食結構，維持人體各種營養素的攝入。
3.葡萄籽油作為壹種食用油，當然可以用來烹飪和炒菜。可以去除海鮮的腥味，保持新鮮口感。同時也很少用來炒菜。其不飽和脂肪酸結構穩定，菜肴爽滑不油膩。