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如何根據嬰兒消化系統的特點分配嬰兒的飲食

第四個月

飲食註意:這個月要給寶寶添加輔食,但要靈活餵養,試探性的,不要強迫。

添加食物:水,果汁,蛋黃,水果泥,

第五個月

飲食註意:此期為過度斷奶期,應給予半流質食物,並註意適量,由稀到稠,循序漸進。

添加食物:水、果汁、蛋黃、水果泥、土豆泥、豆腐、魚泥、肉泥、蔬菜湯、米糊、米粉、魚肝油、

第六個月

飲食註意:逐漸增加輔食的量,增加品種,蛋白質,維生素,糖,各種微量元素。

添加的食物:水、果汁、雞蛋餅、水果泥、土豆泥、豆腐、魚泥、肉泥、蔬菜湯、蔬菜泥、嬰兒餅幹、米糊、米粉、面條、爛菜(水煮胡蘿蔔)、魚肝油、

第七個月

飲食註意:這個月寶寶可以添加各種輔食,進入正常狀態,所以要添加的更全面,保證對寶寶營養價值的供給。

添加的食物:水、果汁、雞蛋餅、水果泥、土豆泥、豆腐、魚泥、肉泥、蔬菜湯、菜泥、嬰兒餅幹、米糊、米粉、面條、爛菜(水煮胡蘿蔔)、豬肝、魚松、肉松、

第八個月

飲食註意:這個時期是過度斷奶的後期,寶寶的壹日三餐已經初步形成規律。註意飲食的靈活性,由單壹到復雜,註意調整搭配。不要餵有強烈調味料或油炸的食物。

添加的食物:水、果汁、雞蛋餅、水果、土豆泥、豆腐、蔬菜湯、嬰兒餅幹、米糊、米粉、面條、爛菜(胡蘿蔔煮)、豬肝、魚松、肉松、魚湯、肉末、

第九個月

飲食註意:這個月為斷奶做準備,寶寶全天的飲食要有各種營養,至少兩餐要有食物補充,註意不要偏食。每周添加壹種新的肉類食物,讓寶寶吃用手切成小塊的水果和面包。

添加的食物:水、果汁、雞蛋餅、水果、土豆泥、豆腐、蔬菜湯、嬰兒餅幹、米糊、米粉、面條、爛菜(胡蘿蔔煮)、豬肝、魚松、肉松、魚湯、肉末、

各種輔食都可以給,進壹步使生產復雜化,向斷奶嬰兒發展。但刺激性食物、堅果、太甜、太油膩、太鹹的食物不宜餵食。

第十個月

飲食註意:不要餵不消化的食物,給寶寶壹個勺子,練習讓他自己餵。

補充食物:八寶粥、面包、面條、饅頭、軟飯、雞蛋、魚、肉、蔬菜、海帶、各種水果。