當寶寶長到6個月的時候，母乳和牛奶的營養已經不能完全滿足身體的需要。如果家長不及時給孩子添加輔食，寶寶很容易出現貧血的癥狀。貧血對孩子的生長發育影響很大，需要通過飲食幫助孩子補血。6個月的寶寶食量少，家長要註意食物的選擇。下面是五個補血的食譜。
1，蛋黃玉米豬肝粥
食材:豬肝、玉米、米飯、雞蛋、雞湯。做法:熟蛋黃壓成泥，豬肝洗凈蒸熟搗成泥，玉米粒洗凈攪拌成玉米漿。淘米加雞湯煮粥。粥煮好後，加入玉米糖漿、豬肝泥、蛋黃泥，拌勻即可食用。補血效果很好。
2.蛋奶糕
配料:鮮雞蛋，香油。方法:將雞蛋打入碗中攪拌成蛋液，然後倒入少許水拌勻，將雞蛋放入鍋中蒸5分鐘，加入少許香油即可食用。
3.菠菜雞肝湯
配料:菠菜、香油、雞肝。方法:將菠菜洗凈切碎，焯水後取出，然後放入攪拌機中攪拌成蔬菜汁，將雞肝蒸熟搗碎，然後與菠菜汁混合，放入鍋中煮沸，盡量不加鹽，6個月的寶寶不吃鹽也是可以的。
4、雞蛋肝泥
配料:雞蛋、豬肝、香油。方法:將雞蛋打入碗中攪拌均勻，然後將豬肝洗凈、蒸熟、搗碎。將豬肝泥放入盛有蛋液的碗中，加入水和香油，攪拌均勻，上鍋蒸熟即可。這個食譜營養豐富，可以幫助孩子補血補鐵。
5、蘿蔔土豆蛋黃糊
配料:雞蛋、土豆、胡蘿蔔、西紅柿。方法:將煮熟的蛋黃搗碎。土豆胡蘿蔔去皮，蒸熟搗成泥，西紅柿攪拌成番茄漿，混合蒸熟，然後餵給孩子吃。不僅能補血，還能補充維生素。
以上是適合6個月寶寶貧血的食譜。這些小的孩子有貧血，壹定要及時治療，多給他們吃含鐵豐富的食物，比如雞蛋、肝泥等。除了食物，寶寶應該多吃水果。維生素有利於鐵的吸收。如果食物調理效果不好，就要及時看醫生用藥。