雞肝洗凈;
沸水中煮壹分鐘,去血水;
鍋中燒開水,將煮好的雞肝倒入開水中煮10分鐘;
用勺子壓成泥狀待用;
將雞肝泥倒入煮好的粥中,攪拌均勻,煮10分鐘,加入少許鹽。
寶寶輔食雞肝粥怎麽做?
步驟
1.準備好所有材料。
2.雞肝和胡蘿蔔切碎備用。
將菠菜焯壹下
4.然後切碎備用
5.先煮粥
6.然後加入切碎的胡蘿蔔和雞肝,再加入少許油。
7.攪拌均勻
8.然後加入切碎的菠菜。
9.最後加入少許鹽調味。
雞肝粥,雞肝粥的做法,雞肝粥怎麽做
主要成分:
米飯1/2杯雞肝112g。
配件:
2杯水和1茶匙鹽。
小貼士:
記得把粥涼了再給嬰兒吃。別燒死他。
這種粥適合6個月以後的寶寶,因為這個時候寶寶已經可以吃粥了。
生產步驟:
1)首先當然是先把雞肝洗幹凈,然後用水煮。
2)大米也要先洗幹凈,然後把大米放入鍋中,加入2杯水,煮到被侵蝕成粥。
3)煮粥的過程中用勺子將煮好的雞肝壓成泥狀。
4)將搗碎的雞肝倒入煮好的粥中,攪拌均勻,煮10分鐘,加少許鹽調味。
寶寶雞肝粥怎麽去腥?
以下方法可以有效去除雞肝的腥味:
1,可用米酒在水中浸泡沖洗,註意勤換水。
2.先將雞肝用清水焯水,再用冷水沖洗去腥。焯壹下不用太久,壹變色就拿起來。
3.燒開水後將雞肝放入鍋中,用生姜、米酒、新鮮紫蘇葉再次將雞肝脫腥。燒的時候註意不要合上蓋子,這樣魚腥味會自動揮發。
4、雞肝只煮三分鐘,即關火,蓋上鍋蓋。利用熱水的余溫燉熟雞肝。這種雞肝很嫩。
西蘭花雞肝粥怎麽做可以幫助寶寶補鐵?
食品
雞肝112g
大米1/2杯
鹽1茶匙
2杯水
步驟
1.首先當然是先把雞肝洗幹凈再用清水煮。
2.大米要先淘洗幹凈,然後把大米放入鍋中,加2杯水煮到被侵蝕成粥。
3.煮粥的過程中,用勺子將煮好的雞肝壓成泥狀。
4.倒入煮好的粥中攪拌均勻,再煮10分鐘,加少許鹽調味。
技巧
1.這種粥適合6個月後可以吃粥的寶寶。
2.記得把粥涼了再給嬰兒吃。不要燒死他!!
雞肝怎麽給寶寶做輔食?
雞肝富含鐵、維生素A、維生素B2和微量元素硒,容易被寶寶消化吸收。是寶寶絕佳的輔食之壹。把肝剁碎,放壹點鹽進去,然後加到粥裏。僅此而已。補鐵補鋅就好。