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燕麥餅幹怎麽做?

壹款以燕麥為主要成分的充滿營養與能量的餅幹,口感十分酥脆!小小壹塊餅幹不僅營養豐富,還能有效增加飽腹感,在下午四五點鐘的時候吃上壹塊,能幫妳度過晚飯前最饑餓的那個時刻。

最推薦的,是出去旅遊時帶上壹包,它會是妳壹路上補充能量最好的夥伴~

用料 ?

低筋面粉75克

快熟燕麥片50克

細砂糖20克

紅糖20克

椰蓉25克

黃油60克

玉米糖漿15克

小蘇打1/4小勺(1.25ml)

燕麥餅幹的做法 ?

將燕麥片、細砂糖、紅糖、椰蓉放入大碗裏燕麥餅幹的做法 步驟1

低筋面粉和小蘇打混合後也篩入大碗裏,將過篩後的粉類和燕麥片、椰蓉等完全混合均勻燕麥餅幹的做法 步驟2黃油切成小塊加熱溶化成液態燕麥餅幹的做法 步驟3將玉米糖漿倒入黃油裏,攪拌均勻。沒有玉米糖漿,可以用蜂蜜代替燕麥餅幹的做法 步驟4

把第2步混合好的幹性材料倒入黃油糖漿裏燕麥餅幹的做法 步驟5

用勺子拌勻,成為餅幹面糊。面糊可能比較幹,呈松散狀燕麥餅幹的做法 步驟6

烤盤上鋪烤盤紙。用手抓壹小塊面糊,用力捏成球形,再壓扁,放在烤盤上燕麥餅幹的做法 步驟7

將所有餅幹面團都整形好放在烤盤上以後,將烤盤放入預熱好上火170℃,下火150℃的烤箱中層,烤15分鐘左右,至表面深金黃色取出(配方中使用烤箱型號為長帝CKTF-30GS,可以上下管獨立控溫。如果妳的烤箱上下火不能單獨調節溫度,可將溫度設為上下火160℃,並把烤盤往上放壹層)燕麥餅幹的做法 步驟8

小貼士

1、燕麥不僅有很高的營養,同時具有高飽腹的效果,食用燕麥增加飽腹感,可以避免吃得太多攝入過高熱量。快速燕麥片是燕麥加工後的產品,呈扁片狀,在壹般的超市都可以買到。

2、這款面團拌好後可能會比較幹,看上去比較松散,這是正常的,捏成球形的時候,稍微用力壹點讓它成團,再輕輕壓扁就可以了。

3、請根據自家烤箱情況酌情調整烘焙的溫度與時間。餅幹要烤透,冷卻後才會酥脆,也要註意不要烤過了以免口感發苦哦。