茭白的制作方法很多,可以和素菜壹起炒,也可以和泥菜壹起炒,比如炒肉絲、炒雞塊,或者茭白紅燒肉等。都很好吃,茭白也可以單獨涼拌。我分享過兩種茭白的制作方法,炒毛豆和涼拌。在獨立制作的茭白中,油燜茭白最為出名,今天我分享的就是油燜茭白。我做的紅燒水煮茭白,酸甜爽口,鮮嫩可口,大人小孩都很喜歡。
油燜茭白。這個季節的水又軟又嫩,真的很好喝。
茭白是壹種常見的水生蔬菜,是江南的特色蔬菜,又稱“茭白”、“鱸魚”。江南三大名菜?。茭白含有較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等。味道鮮美,營養價值高,可以補充人體營養。茭白還能清熱解渴,清熱通便,解酒,解酒,治醉酒。
簡單易做的家常菜?油燜茭白
原材料:
茭白、蔥、醬油、鹽、糖、香油。
練習:
1,茭白去殼,洗凈,剖開切成寸;
簡單易做的家常菜?油燜茭白
簡單易做的家常菜?油燜茭白
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練習:
2.炒鍋加熱後,放油加熱,翻炒2分鐘;
簡單易做的家常菜?油燜茭白
3.加入醬油、鹽、糖調味,加適量水燒開;
簡單易做的家常菜?油燜茭白
簡單易做的家常菜?油燜茭白
練習:
4、中火煨至水白可口,色澤紅亮,撒上蔥花,淋上點香油。
簡單易做的家常菜?油燜茭白