制作流程:第壹步,自制地瓜幹,不需要烤箱和其他配料,只用地瓜就可以做。將準備好的紅薯和上面的土仔細清洗幹凈,然後放入清水中浸泡壹會兒,再取出去皮。
第二步,將削好皮的紅薯放在案板上,豎著切成長條,再切成略粗的條,註意不要太細,否則幹後體積會縮小,口感不好。當然,紅薯條的長度可以自己控制;
第三步,紅薯條切好後,在鍋中加水,將切好的紅薯條放入蒸籠中,放入帶蓋的鍋中,開始蒸。大火燒開後,時間為15分鐘,當然具體時間要看實際情況;
第四步,紅薯條蒸透後即可取出,稍涼後即可放在事先清洗好的烤架上。註意不要疊在壹起,而是要攤開,然後將烤好的紅薯條放在陽光通風處;
第五步,開始烘幹。紅薯幹的幹燥要註意空氣幹燥和陽光的要求。天氣肯定是晴朗的,所以不會花時間來曬幹它們。妳可以把它們帶回去,直到它們變幹變硬,並嘗試在壹周內吃掉它們。
烹飪技巧:
1.紅薯在國外被稱為“長壽食品”,也是國內普通百姓餐桌上經常出現的壹種食品。紅薯價格相對實惠,符合大眾的消費水平。紅薯營養豐富,特別是蛋白質含量是大米的7倍,能促進人體生長發育的維生素A是土豆的100倍。如果適當食用紅薯,有助於健脾胃、排毒減肥等。而且紅薯還可以經歷各種烹飪,各種食物都會受到家人的喜愛。喜歡吃紅薯的朋友可以選擇做成小零食,讓孩子愛上吃紅薯。
2、邊肖有話說,做地瓜幹的時候,不要光幹。在烘幹之前,再加1個步驟,就是把紅薯去皮切成條狀,然後放在鍋裏蒸,而不是煮。蒸出來的紅薯既能保證成熟度,又能防止太軟爛,而且蒸紅薯的時候要註意攤平,不要重疊,否則不要煮;另外需要註意的是,蒸熟的紅薯易碎,要小心輕放,但不要等到完全涼了再拿出來;最後提醒壹下,晾曬的時候壹定要保證充足的陽光,否則需要用烤箱烘幹地瓜幹,最好在壹周之內。