1，鰻魚
黃鱔是黃鱔科的硬骨魚，屬於半鰓亞綱。體呈蛇形，表面光滑無磷，前段圓管狀，向後逐漸變平，尾部短而尖；頭腫了，吻的索然無味；眼睛小，側上位，被皮膜覆蓋；嘴大，前，口裂超過眼後緣；上頜骨比下頜骨長，上頜骨、下頜骨、瓣骨有細齒；鰓孔較小，左右鰓孔在腹面相連，呈倒“V”形；背鰭、臀鰭、尾鰭退化連接在壹起。黃鱔因其黃色的肚子而得名。
2.蓮藕
蓮藕，蓮科多年生水生草本植物的根莖。這種植物的根莖是水平的，很粗；花浮於水面，花瓣橢圓形或倒卵形；雄蕊多數，花藥黃色，柱頭放射狀；種子生於“蓮花”的洞中，橢圓形，種皮紅色或白色。6-9月開花，每天早上開合；果實成熟期為9月至65438+10月。
3.綠豆芽
綠豆芽，即綠豆的芽，是豆科植物綠豆的種子浸泡後發出的嫩芽。可食部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，有些蛋白質會分解成各種人需要的氨基酸，可以達到綠豆原來含量的7倍。所以綠豆芽的營養價值大於綠豆。
酷暑的由來:
酷暑的名稱來源於氣溫的變化，預示著酷暑的來臨。在這個輕夏的季節，氣溫較高，天氣炎熱，人們需要註意防暑降溫，保持身體健康。酷暑的起源可以追溯到古代，當時人們根據太陽運行的規律將壹年分為24個節氣，並以此來指導農業生產和生活。
節氣小暑的起源和歷史背景與夏季至日有關。夏季至日是壹年中白晝最長、黑夜最短的節氣，是夏季的開始。小暑是夏季至日後的第壹個節氣，標誌著夏季正式進入炎熱季節。
小暑是指天氣開始變熱，但還沒到最熱的時候。每年7月6日、7日或8日，太陽到達黃經105度時，稱為小夏節氣。酷暑是二十四節氣中的第十壹個。雖然淺夏不是壹年中最熱的季節，但緊隨其後的是壹年中最熱的節氣。民間有句話叫“輕夏熱夏熱，上蒸上煮”。中國多地已進入入夏以來雷雨最多的季節。
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