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生吃海鮮需要註意什麽?

夏天,喝啤酒、吃海鮮是很多人最喜歡的消暑方式。但是妳知道嗎?夏天吃生海鮮或未煮熟的海鮮是非常危險的。副溶血性弧菌和沙門氏菌是對遼寧人威脅最大的兩大食源性致病菌。兩者加起來可占遼寧食源性致病菌總數的50%-60%。其中,副溶血性弧菌主要存在於海產品中,夏季海產品帶菌率高達80%-90%。專家提醒,盡量不要吃生海鮮,以免“被抓”。

副溶血性弧菌

是食品安全事故最大隱患。

夏季食源性疾病以細菌感染為主,主要致病菌為副溶血性弧菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和沙門氏菌。遼寧省疾控中心營養與食品安全所所長李穗靜表示,副溶血性弧菌和沙門氏菌是遼寧人最需要警惕的兩大病原體。加在壹起,約占遼寧食源性致病菌總數的50%-60%。其中,由副溶血性弧菌引起的食品安全事故居首位,由副溶血性弧菌引起的食源性疾病多發生在5-65438+10月的夏秋季。

病原體藏在海鮮裏。

首例致病性副溶血弧菌

主要存在於:海水或海鮮。由於其嗜鹽性,海產品攜帶率高達80%至90%。

感染癥狀:起病突然,常有腹痛、腹瀉、嘔吐、脫水、胃寒和發熱,腹痛多為陣發性絞痛。

預防提示:

海鮮不宜生吃。魚、蝦、蟹、貝類要加熱到100℃30分鐘。涼拌海鮮要反復清洗,用100℃的開水焯幾分鐘。由於副溶血弧菌耐酸能力較弱,所以可以在烹飪前後加入醋,幫助殺菌。

沙門氏菌,疾病的第二大原因

主要存在於:動物性食物,如肉類和蛋類。

感染癥狀:急性腸胃炎,包括發熱、腹瀉、胃痙攣等。,嚴重者出現寒戰、抽搐、抽搐、昏迷等癥狀。

預防提示:

加工動物食品時,生熟分開。不要吃生的或半生不熟的雞蛋。加工雞蛋時,最好先用水將蛋殼清洗幹凈,晾幹。不要喝未經處理的水或生牛奶。處理生肉後及時洗手。

生吃海鮮是危險的。

李穗京說,不要把冰箱當“保險箱”,從冰箱裏拿出來的食物要加熱後再吃。西瓜等水果壹次少買,不要長時間存放在冰箱裏。海鮮、禽類、魚類、乳制品的冷藏溫度應低於5℃。如果從烹飪到食用的時間預計超過2小時,應在5℃以下保存。在加工過程中,生、熟用具要分開,食物煮熟時間不要超過4小時,飯後剩菜要充分加熱後再吃。

同時,要摒棄高度白酒、醬油、大蒜可以“殺菌”的觀念。