註意甲減患者的飲食。甲減不能吃哪些食物？

甲減不能吃的食物有:酒精、辣椒、奶油、十字花科蔬菜等。甲狀腺主要起調節體內激素平衡和促進蛋白質合成的作用。甲減患者可能胃腸功能下降，要多吃易消化的東西，吃壹些高蛋白、富含維生素、低鹽的食物。

酒精甲減的全稱是甲狀腺功能減退。由於甲狀腺激素合成和分泌減少，或其生理作用不足的疾病，使機體新陳代謝降低。長期飲酒過多會刺激甲狀腺，影響甲狀腺的功能，對甲減的恢復不利。

甲減患者由於新陳代謝慢，低燒，免疫力下降，容易感冒。嚴重的甲狀腺功能減退可導致心包積液、心力衰竭甚至昏迷等。甲減的治療壹定要規範，飲食方面更要註意，需要多方面同時進行。

甲減患者可以少吃含硫氰酸鹽的食物，少吃刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒等。辛辣食物對甲狀腺有非常強的刺激作用，而辣椒是刺激性食物，其辣椒素也會影響中藥的療效。

甲狀腺結節患者甲狀腺功能較弱，適當運動可以恢復甲狀腺功能。辣椒不適合甲狀腺結節患者。辣椒是刺激性食物，會刺激甲狀腺。吃太多辛辣刺激性食物可能會使甲減癥狀更加明顯。

奶油是壹種高熱量高脂肪的食物。甲減患者吃了之後會容易血脂升高。不建議多吃這類食物。長期食用還會加重腸胃負擔。而且不消化的食物後，胃會不能有效地消化食物，會造成患者腹脹。

而且奶油吃多了會加重脾胃負擔，導致積食。甲減患者需要選擇富含膳食纖維的食物，如黑豆、西葫蘆、菜籽油、橄欖油等。患者可以抽空做壹些運動，鍛煉身體，提高免疫力。

十字花科蔬菜甲減患者應限制脂肪攝入，應註意避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，故不宜食用動物內臟、肥肉等高脂肪食物。甲狀腺疾病的人不建議吃太多海鮮。

甲減患者不宜吃生冷食物，會引起腸胃不適，也不宜吃十字花科蔬菜，如大白菜、大頭菜、西蘭花等。在甲狀腺結節的情況下，他們需要小心。在甲減的情況下，可以用桂圓煮粥。