形象記憶法、思維導圖法、快速閱讀法。
壹、形象記憶法
形象記憶是壹種記憶方法,用形象的方法來幫助記憶。這是目前最適合人腦運作模式的記憶方法,效率比傳統的聲音刺激記憶提高了3-10倍。結合思維導圖、快速閱讀等方法,可以達到輕松高效記憶章節的效果。
圖像記憶的本質是圖像必須簡潔、誇張、生動、有趣。
圖像記憶法-部分
二、思維導圖法
大學生大腦成熟,思維系統,做思維導圖非常簡單適用。可以分享壹下繪制思維導圖的7個步驟:
1.從壹張白紙的中心開始畫,周圍留白。
2.用壹個圖像或圖片來表達中心思想。
3.在繪畫中使用顏色。
4.將中心圖像與主分支連接,然後將主分支與次分支連接。諸如此類。
5.讓思維導圖的分支自然彎曲,而不是直線。
6.每行使用壹個關鍵字,從頭到尾使用圖形。
思維導圖
三、快速閱讀法
“快速閱讀”也叫“全腦速讀”。
科學原理早就提出,人腦分為兩部分,左腦和右腦,分別掌管不同的信息內容。右腦主要記憶和處理圖形圖像,左腦主要處理邏輯、數字、文字等非視覺信息。
閱讀有兩種方法:傳統閱讀模式:眼睛-視覺中樞-語言中樞-聽覺通路-理解和記憶。
快速閱讀模式圖:眼睛-視覺中心-理解和記憶
消息:
我們的生活中有很多風景,有時候慢慢來也是壹種真誠。這對我們制定學期計劃很有幫助。在制定壹個學期的計劃之前,我們首先要明白我們需要做什麽,然後壹步壹步的分解我們的計劃。如果妳想在新學期成為更好的自己,不妨先寫下來,壹點壹點分解任務。當妳成功了,妳會發現“妳也很棒!”
有時候在努力的過程中,適合自己的方法就是最好的方法。我可能也會對時間或者生活焦慮,但是當妳堅持自己的目標,妳就不會偏執。
有時候行動永遠比內心重要。如果妳有什麽想做的事,請馬上去做。我壹直相信“妳會成為妳想成為的人。”
在大學生活中:希望我們能在看不到對方的時間裏“發光”。