還有壹種很好吃的甜點叫牛奶燉蛋，是壹種以雞蛋、牛奶、糖等為主要配料的甜點。滑嫩細膩，入口即化，有滋陰美容、強身健體的功效。
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擴展數據:
第壹，“奶蛋”代替主食是不科學的。
“牛奶雞蛋”是很多人早餐的主要內容，但這種早餐搭配並不科學。早上人體急需通過富含碳水化合物的早餐補充能量，而牛奶和雞蛋本身富含高蛋白。
但是他們提供的優質蛋白質主要是針對身體結構，並不能為身體提供足夠的能量。人吃完東西很快就會有饑餓感，對腸胃會有壹定的影響，也會間接影響人的工作效率和學習效率，尤其是孩子。
第二，拿“油條豆漿”當早餐是不科學的。
相對於西化的“牛奶雞蛋”，中國傳統的“油條豆漿”受到更多人的喜愛，但“油條豆漿”的吃法也是不健康的。油條在高溫油炸過程中，營養成分被破壞，產生致癌物質，對人體健康不利。
另外，油條和其他油炸食品壹樣，都有高脂肪、高熱量的問題，早上吃也不容易消化。另外，豆漿也是壹種中脂肪食物，這種早餐組合脂肪含量明顯超標，不適合長期食用。
參考資料:
/www . chinanews . com/life/2011/12-12/3525904 _ 4 . shtml " target = " _ blank " title = " Zhongxin。com-早餐最常見的五個錯誤:“牛奶！眾信。com-早餐最常見的五個錯誤:“牛奶和雞蛋”代替主食
/baike.baidu.com/item/牛奶燉蛋/429757"target="_blank"title= "百度百科-牛奶燉蛋" >百度百科-牛奶燉蛋