同時，在生活中，媽媽也不要給寶寶吃辛辣刺激的食物，這樣會引起輕微的喉嚨問題。
今天我們就來學習制作這款清熱止咳的雪梨糖漿。材料簡單健康，寶寶吃的營養豐富。同時母親煮壹鍋，全家人在幹燥的秋天可以潤肺清熱。
馬蹄吃起來甜甜的，特別受寶寶歡迎。能清熱益氣，起到止渴生津的作用。當然，想要潤肺，雪梨是不可或缺的。味道甘寒，非常適合上火燥的人潤肺養陰。胡蘿蔔富含維生素，紅棗有助於提高免疫力，妳可以制作這種美味濕潤的糖漿。
跟著廚師爸爸做輔食雪梨糖漿。
成分和月份列表
參考年齡:6M+以上
操作時間:25分鐘
馬蹄鐵:6個雪梨:60克
胡蘿蔔:30克
大棗:30克
成分的多少只代表生產量，不代表寶寶添加的量。
詳細步驟分解
先把馬蹄鐵兩端多余的部分剪掉，再把馬蹄鐵的皮去掉。
將去皮的馬蹄洗凈，切成小塊。
剝雪梨。
接下來，從雪梨中取出果核，切成小塊。
將胡蘿蔔切成小塊。
將紅棗去核，切成小塊。
？小小年紀的寶寶如果想吃裏面的食材，要把棗的皮和核去掉，然後用料理機把食材攪成泥，再煮。
將600毫升水倒入牛奶鍋中。
將雪梨、馬蹄、胡蘿蔔、大棗倒入鍋中。
大火燒開，轉中火再煮20分鐘。
在鍋裏邊煮邊攪拌，煮到湯變色。
壹種香甜可口的糖漿就制成了。這種糖漿適合六個月以上的嬰兒。沒有牙齒的寶寶只能喝湯潤肺，打造寶寶和家人愛喝的秋季飲品！
廚師父親制作輔食的經驗總結
糖水的成分比例並不固定，媽媽可以根據實際需要和喜好進行調整。
小月齡寶寶想吃食材，媽媽可以用攪拌機將食材搗碎，方便寶寶咀嚼吞咽。
糖水燒開後可以全天飲用，出門時放在保溫杯裏，方便止咳生津。
知識擴展
當然，在幹燥的秋季，寶寶也要註意日常飲食。
比如，媽媽們盡量減少寶寶吃甜食和容易上火的食物。這些食物不僅容易導致寶寶咳嗽，還會導致寶寶痰多，影響身體發育和健康。
同時，媽媽要在壹日三餐中為寶寶制作健康天然的輔食，避免攝入生冷油膩的食物。
為此，如果寶寶想健康成長，安心度過幹燥的秋天，那麽媽媽就會花各種心思，讓寶寶能夠很好地生長發育。
妳的寶寶喜歡糖水嗎？快來評論區告訴我吧！