菠菜雞肉面
輔食制作分享者:小獅子萊奧的媽咪
適宜月份:7~8個月。
配料:嬰兒面條,嬰兒菠菜,雞肉
生產步驟
雞糊是我前兩天殺雞的時候特意給他留的雞胸肉做的。之後包裝好冷凍在輔食盒裏。
在院子裏挑幾棵新長出的小菠菜,把上面的土清理幹凈,用熱水煮,去除菠菜中的草酸,切碎備用;
把鍋裏的水燒開,把比較容易煮的娃娃面弄碎,然後永遠不用菜剪刀剪;
面條快熟時,將雞蓉和菠菜倒入鍋中攪拌,煮壹會兒,起鍋。這樣,熱騰騰的菠菜雞肉面就做好了!
PS:我當時覺得萊奧現在年紀大了壹點,就沒把菠菜磨成泥。結果我真的高估了他的消化能力。第二天的大便中隱約可見菠菜碎片,很丟人~寶寶消化能力弱。馬寶應該註意了!
無糖無油烘焙蛋糕
輔食制作分享者:宣自己的媽媽
適合月份:10~12個月。
配料:雞蛋,低筋面粉
生產步驟
整個雞蛋坐在50℃左右的熱水盆裏,送走;
這個雞蛋有大有小,所以面粉克數可以稍微調整;
這次沒有糖也沒有油;
如果蛋清過敏,只能用蛋黃;
如果家裏沒有烤箱,可以用蒸的。如果沒有紙杯,就用別的容器,只要能耐高溫就行。
黃瓜餡肉
輔食制作分享者:喬奶奶
適合月份:12~18月。
配料:黃瓜、牛肉、蘑菇、胡蘿蔔和辣椒。
生產步驟
將牛肉、香菇、胡蘿蔔、辣椒分別剁碎,混合在壹起剁碎;
黃瓜去皮後切塊,去掉黃瓜的果肉,把肉塞進去;
在鍋裏蒸十分鐘。
混合蔬菜碎肉奶酪蛋糕
輔食制作分享人:淩兵媽媽
適合月份:12~18月。
配料:香菇、花菜、蛋黃、芝士、面粉。
生產步驟
取雞蛋的蛋黃,加入面粉調成糊狀;
香菇菜花的碎肉提前煮熟切碎;
在鍋裏的薄餅裏加油。待表面稍幹後,撒上芝士、蘑菇、花菜和肉末,炸至熟,卷起來切成片。