4.秋季養生是有門道的，以防暑除濕為目標。面對秋天缺乏運動，適量吃肉。多吃酸甜少辣，蓮藕，山藥，冬瓜。多吃蘋果，別感冒，開心健康喝粥！願妳健康快樂每壹天！
5.秋季註意飲食:飲食以清淡為主，多吃粗糧促進腸胃蠕動，少吃油膩、太甜、太辣、太鹹的食物，少喝甜飲料，多運動促進血液循環，祝妳秋天健康！
6.秋思的秋天和秋月都很濃，楓葉在秋風中紅了好幾回。露水會在早晚增加寒意。請多加幾層衣服好嗎？妳想寄什麽？只有短信才能表達感情，壹句問候三天，祝妳好運壹生！
7.秋天，大雁越來越冷；朋友的情誼銘記在心。渭河之水輕輕歌唱；思念流得很遠。發送祝福信息；良好的健康和安全；壹切順利。
8.冷了心不冷，壹絲真情可放心，冷了心不冷。不忘壹絲牽掛。壹條小信息深情的告訴妳，天冷了要養生，要規律運動休息，要適當飲食。
9.天亮了，希望妳開心每壹天；天黑的時候，希望妳每晚睡得香甜；天冷的時候，希望我的祝福能讓妳溫暖；陽光明媚的時候，希望妳的笑容更加燦爛！
10.天氣突變，短信問候，天冷了加衣服加被子，出門要保暖，早起精神好睡覺，多運動，朋友在心裏祝福妳，快樂不會變！
165438+
12.在突然變冷的天氣裏，想從遠方知道妳的消息，妳有沒有註意身體和照顧好自己，生活和工作的壓力。我無法取代妳。送上幾句關心的話。天冷別忘了保暖加衣！
13.炎熱的夏天悄悄地過去了；涼爽的深秋不期而至；秋收季節到了；無聲的問候是我的思念；祝妳在這個收獲的季節好運！
14.《壹肩明月》是成雙成對的，在三秋嚴陣有四五種元素。六六歡喜快樂，七葷八素穿愁。九龍歸海翻浪，十方來賀使者。菊花酒* * *可以享用，天高雲淡。祝安康！
15.在這個秋天，我總是那樣想妳。滿滿壹筐落葉，是我無限的祝福。希望這淡淡的秋風能把我所有的祝福帶給妳。
16.重陽已漸入深秋。早晚天氣越冷，不要貪吃。穿衣打扮要以秋季的氣候和運動為主。凡事不要操心，心胸寬廣，身體健康。短信關懷祝妳秋天快樂健康！