子曰米酒和雞蛋的做法子曰米酒和雞蛋湯，先準備米酒和水、雞蛋等。，將雞蛋打碎成米粥，用筷子順時針逆時針交替，將雞蛋打碎，然後放入鍋中煮十分鐘左右。水開後，可以放在室溫下輕輕搖晃。如果口味沒意思，可以加壹點紅糖。米酒和清水的比例可以根據自己的喜好來掌握，也可以不加水。雞蛋打得越多越好。蛋液倒入鍋中，要快速攪拌分散，容易形成滿鍋微小雞蛋花。或者可以加壹點澱粉水增加濃稠感，米酒蛋花湯的原味很好喝。這是壹種非常奇怪和醇厚的味道，帶有壹點甜味。女性可以加壹勺紅糖，滋補效果更佳。
米酒具有活血通經、溫涼補虛、提神解乏、活血潤膚的功效。米酒含有十多種氨基酸，其中8種是人體合成不可缺少的。每升黃酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒高出數倍，這在世界上其他營養豐富的酒類中是罕見的，所以人們稱之為“液體蛋糕”。糯米沖泡後更易被人體吸收，是中老年人、孕婦、體弱者的佳品。我國很多地方都有給產婦和大病初愈的人送米酒的習俗。
坐月子可以吃什麽？月子裏吃水果對產婦有好處，可以改善產婦的營養狀況，補充維生素。壹般常見的水果孕婦都可以吃，但是不要吃生冷的食物，比如山竹、山楂等，因為坐月子的時候體質比較差，生冷的水果容易導致腹瀉、腹痛、消化不良。所以盡量不要吃刺激感冒的食物。最好吃新鮮的、時令的、當地的水果，如蘋果、香蕉、梨等。
坐月子期間，可以吃容易消化的食物，如粥、面條、雞蛋餅、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、蓮藕、甜椒、菠菜、生菜、蘑菇、白菜等。這些蔬菜富含鐵質，對產後女性有很好的補血作用。坐月子期間，還是需要註意飲食。建議食物多樣化、均衡營養，可以吃瘦肉、雞蛋、阿膠等。這些可以滋養。同時多喝湯，不僅有利於吸收，還有利於泌乳。