我們都知道清明節雨水多，所以清明節前後容易出現潮濕多雨的天氣。這樣的天氣會造成體內濕氣重，對身體影響很大。清明也意味著天地清明。俗話說，下雨就該喝茶，所以這是采茶、泡茶、喝茶的好時機。
壹杯時令茶，可以幫助身體跟上氣候變化，開啟茶葉健康的密碼。那麽清明節前後喝哪種茶比較合適呢？
1，白茶
白茶是壹種輕微自然發酵的茶，采摘後沒有經過過度加工。白茶沖泡後湯色金黃明亮，入口鮮甜，是茶中精品。如前所述，清明時節降雨較多，容易出現潮濕多雨的天氣，所以空氣中濕氣較多，人體內也會有較重的濕氣。所以清明節要註意祛濕，白茶可以幫助祛濕。
白茶獨特的生產工藝賦予了白茶獨特的養生功能。清明節喝壹杯白茶，沈浸在茶的獨特清香中，就像壹次跨季旅行。當春天天氣幹燥時，許多人開始出現。
2.綠茶
清明節，在冷熱交替、陰陽轉化之時，容易產生睡意，而綠茶有助於提神醒腦，非常適合在此時飲用。
清明節前後生產的綠茶品質正好最好。經過壹個冬天的營養積累，蛋白質豐富，茶葉色澤翠綠，質地綿軟，茶香茶味俱佳。
3、綠色菊池
在中國飲茶的選擇上，有“春花夏綠”的說法，也就是說，只有花茶才適合這個時候喝，清明節前後容易上火。這個時候喝可以幫助降火的綠菊花再合適不過了。
清池菊是菊花的壹種，產於古都開封，栽培歷史悠久。它在北宋被用作茶。它的顏色金黃誘人，花又粗又密。很適合泡茶。喝後口感純正幹爽，有淡淡的菊花香味。在水中浸泡後，它像壹輪金色的暖陽，緩緩落入水中。
除此之外，清池菊有助於降火，緩解焦躁不安的情緒，並且含有豐富的黃酮類和水蘇堿，不僅可以幫助改善膚色，還可以在壹定程度上緩解眼睛疲勞，無論是上班族還是學生黨都非常適合。
4.烏龍茶
清明時節，寒熱交替。這時候要選擇茶性溫和的茶，比如烏龍茶，屬於半發酵茶。烏龍茶介於紅茶和綠茶之間，是壹種獨特的茶，既有紅茶的清新，又有綠茶的清新。這樣的茶能充分發揮香味。
隨著清明節的陰雨天氣，人體會感到焦躁不安。這時候喝壹杯微溫溫和的烏龍茶，可以清除體內的熱量，幫助補充體內缺失的水分。節假日吃大魚大肉的油膩感也可以通過喝烏龍茶來緩解。
清明過後，空氣清新，花落滿地。這是喝茶的好時候。我來郊遊，約了三兩個朋友。我看著壹片茶葉立在水中，漂浮在沸騰的水中。壹縷清香撲鼻而來，我抿了壹口，香甜醇厚。