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香嫩多汁還會有點甜,我家無論是大人還是孩子都超愛吃的食物有哪些?

蓮藕

給大家分享壹道連藕的不壹樣吃法,我們平時吃蓮藕基本都是拌涼菜比如做壹個藕夾什麽的,實際上連藕還有很多好吃的做法,並且很簡單,味兒卻非常好吃。今天小編就給大家***享這壹鮮嫩汁多還會繼續有點兒甜的連藕蒸肉的做法,可以說是非常有營養成分,並且家裏面的大人和小孩都超喜歡吃!作法:1、連藕清洗幹凈削皮,切割成碎屑;2、下面配制壹個好吃的東西餃子餡,將搗碎的連藕放進碗裏,裏邊添加餃子餡、玉米和紅蘿蔔;2、添加壹勺生抽醬油、壹勺耗油、白砂糖小勺、適當食鹽、木薯澱粉壹勺,拌勻以後放盤裏抹勻;3、放進鍋裏上汽蒸15min,美味的美食連藕蒸肉就完成了,起鍋時上灑蔥段,味兒會更好吃;看見都是滿滿的食材,可以說是太上頭了!

連藕燒明蝦

基圍蝦/連藕/紅蘿蔔/黃酒/生抽醬油/陳醋/白糖/辣椒油辣椒醬/食用油/姜片/蒜頭/芝麻/香萊1、明蝦揀選好,紅蘿蔔,蓮藕去皮切成片,火鍋配菜切完。2、琺瑯鍋燒開,倒進食用油,生姜大蒜入鍋炒出香味。3、明蝦炒過。4、倒進米酒調料炒勻。?5、胡蘿蔔和蓮藕片入鍋炒勻。6、添加生抽醬油,白糖,紅油辣椒,陳醋煸炒,起鍋擺盤,撒芝麻香萊裝飾設計。*蝦是我們全家人都愛吃食材,平常也經常會買回來吃,做的最多的是幹鍋蝦了,因此自然少不了這個菜。

山藥炒雞

目前是吃山藥的時節,淮山藥和雞肉炒出去,軟軟糯糯美味,作法也比較簡單。主要材料:淮山藥、蘆花雞(能換三黃雞)輔材:食用油、鹽、米酒、花椒粒、花椒粒、砂仁、小蔥、姜、紅尖椒、青椒、蒜頭、雞精作法:1、把三黃雞清洗切成小塊,用熱水焯湯撈出瀝幹水、大蒜去皮2、淮山藥清洗切成小塊,用熱水焯湯撈出,用冷水過多備用,小蔥清洗切條,生姜切成片,青紅辣椒清洗切小傅和壹小塊3、熱鍋涼油,油燒8成下生姜片、花椒粒、花椒粒,砂仁翻炒香,加黑椒雞塊煸炒出水份,加上料酒煸炒數分鐘出香味4、放水燜炒壹會,直至黑椒雞塊8完善,加淮山藥、鹽再煸炒數分鐘上下,加青紅尖椒、蒜頭煸炒出朝天椒、蒜頭的香氣,增加蔥、雞精煸炒2分鐘就可以了。