1,竹蓀竹蓀幹瑤柱湯
材料:竹蓀50克,杏鮑菇80克,瑤柱幹25克,黑木耳5-6朵,味噌1湯匙,水和鹽適量。
做法:將幹瑤柱洗凈後,用冷水浸泡10分鐘;木耳泡好後去蒂撕小塊洗凈備用;竹蓀用溫鹽水浸泡20分鐘;杏鮑菇洗凈,切成丁備用;竹蓀浸泡過程中換水2-3次。
同時小心擠壓,把尾巴和頭扇的網剪掉,只保留中間的白色菇體;將鍋中的水瀝幹,將杏鮑菇丁、木耳、幹貝倒入鍋中燒開,加入味噌醬,放入湯中攪拌煮沸,關小火至味噌完全溶解在湯中;將處理過的竹蓀倒入湯中。
大火燒開後,轉小火煮十分鐘,然後關火喝,不用多加鹽。
2.瑤柱冬瓜糯米湯
材料:瑤柱幹30克,冬瓜600克,薏米50克,生姜3片。
做法:東西分開洗。幹貝、薏米略泡;將冬瓜連皮切成厚片。加入1250 ml(約5碗)熱水,加蓋燜約2小時。
3.幹貝絲瓜湯
材料:幹瑤柱50克,絲瓜500克,生姜3片。
做法:泡幹貝,撕成細絲;絲瓜去皮,切成菱角形狀。鍋中加入1250 ml水(約5碗)和生姜,大火燒開,然後將幹貝改為中火燒開約10分鐘,再將絲瓜卷至剛剛熟,加鹽和香油。
扇貝燉雞蛋
材料?
幹貝/內收肌
幹蛤蜊
幹丁香魚
雞蛋300毫升
水460毫升
鹽1/2茶匙
切碎的大蔥
麻油
洋蔥,生姜
扇貝燉蛋?
扇貝洗凈,加入幹蛤蜊和丁香魚,加入460cc水浸泡30分鐘。
將蒸鍋燒開,在泡過幹貝的水中加入姜、蔥,放入蒸鍋蒸35分鐘。濾出450毫升果汁。
300cc蛋液用筷子打散,盡量混合。
將蒸好的扇貝風幹至75℃,然後放入蛋液中,加鹽,攪拌均勻,篩入碗中,蓋上保鮮膜,戳壹個小洞,放入沸騰的蒸鍋中蒸10分鐘,待表面凝固時打開保鮮膜,倒入幹蛤蜊、幹貝、丁香魚,繼續蒸5-7分鐘,直至完全凝固。
最好用帶透明蓋的蒸鍋看熟了沒有~也可以用筷子戳中心看有沒有液體流出來~最好用扁碗蒸~
鍋上倒香油,撒上蔥花。
技巧
這個重量是壹個大碗,我們壹般在招待6~8人的時候做這個重量。大家酌情調整。