1、民間偏方
洗頭發的時候在洗發露當真加入少許的生姜貨是用生姜泡過的水洗頭發，大概是啤酒和水的比例是1：5，大約在壹個月時間內能夠長2～3cm，如果還是覺得長的不夠快，可以適當的擦拭幾遍頭皮，大約是壹天2～3次。對於頭皮也是需要多進行按摩。使用牛角梳或者是木梳子用玉石能夠進行輕輕的按摩，然後梳理頭發。
2、飲食註意
蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。水果是要盡量吃壹些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃壹些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵制的食物，但是最好不要過量的進行食用。
保持積極樂觀的心態，這樣有助於身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿蔔對生發有很明顯的效果。多食維生素B6、維生素E，維生素有預防白發和促進頭發生長的催發效果。類似壹些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3、蛋清發膜
先準備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，壹次性紙杯壹個。把橙汁倒入紙杯4分之1，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃單獨留下。把蛋清倒入橙汁裏面，最後加點啤酒，不要太滿，然後用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。用手抄到頭發上面當洗發水，輕柔頭部；壹個月大概能夠長出3～5厘米的長度。
擴展資料：
短發留長發小技巧度過短發尷尬期：
1、善用發飾來裝飾
在很多時尚舞臺上我們可以看到許多品牌模特頭上都有用發飾來點綴整體造型，使之更活潑亮麗，甚至只是素色的發帶也可以很時尚，更可以巧妙地掩蓋頭發的“尷尬期”。
2、讓頭發健康地生長
在等待頭發生長的同時就不要再傷害它了，並記得每隔6-8周修剪下發尾，並且定期做護理，偏硬的發質需要滋潤；反之偏柔的就需要護發產品來支撐它讓頭發看起更強韌。相信等頭發留到理想長度時發質還是很健康的，記得健康的頭發有助於造型，讓妳的頭發健康生長吧！
3、帶頂時尚的帽子
春遊或者遠行行的時候可以戴上壹頂自己認為好看的帽子，既可以防曬防灰塵，防頭發被風撩起，又把自己尷尬的頭發藏起來，讓自己看起來時尚又漂亮。
4、嘗試不同的發型
在得到發型師贊同的情況下，可以選擇不含氨或是半永久性染發劑，對頭發的侵入性較小也比較不會改變頭發的結構。或者把自己的頭發編起來，換個不同的造型。
人民網-頭發怎麽快長？3大訣竅教妳頭發快速生長
人民網-短發留長發 5個技巧教妳度過短發尷尬期