平菇屬於食用菌,含有多種氨基酸。所以煮出來的菌類很好吃。因為材料本身足夠優秀,所以不需要太復雜的烹飪技巧。
炒雞蛋是日常烹飪中常用的,既方便又美味。不過,有時候有錢了,我會用荷包蛋,而不是炒蛋。荷包蛋經過油炸後,表面會形成壹層薄層,既能鎖住香氣,又能增加口感,而且幹香味十足。如果妳有時候長,不妨試試這個,壹定會有不壹樣的體驗!荷包蛋炒鳳尾魚所需食物:鳳尾魚、生雞蛋、青椒、姜片、大蒜、植物油、耗油、白胡椒、食用鹽、味精。生產過程如下:
第壹步,提前準備適量的新鮮鳳尾魚、2個雞蛋、2個青椒。(平菇最好選擇顏色較深的尾部。)將平菇用清水洗凈,然後去掉底部的須根,將部分菇蓋掰成合適的塊。
第二步:鍋中倒入足夠的水,水燒開後,將煮好的平菇倒入鍋中,煮2-3min。然後拿出來,擠出多余的水分。將適量的植物油倒入鍋中。當溫度變暖時,加入生雞蛋。待周圍蛋白有大氣泡後,將蛋白拉伸,煎成荷包蛋。
第三步,荷包蛋冷卻後,用刀切成粗條;青椒去蒂去籽,切成小塊;姜切絲,蒜切末。鍋中倒入適量植物油,直接將姜片、蒜泥倒入鍋中炒香,再將青椒倒入鍋中炒至顏色變淡。
第四步,先倒入鳳尾魚,再倒入荷包蛋,攪拌均勻,然後加入適量的耗油和白胡椒粉,將所有食材攪拌均勻。最後在鍋中加入適量的食用鹽和味精進行調制。然後把炒好的菜擺出來,擺盤。鳳尾魚炒的特別香的荷包蛋,就這麽做!比起普通的雞蛋炒雞尾菇,口感更好!