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豆皮怎麽炒?

小時候第壹次接觸到的油油的豆皮是壹種打結的豆結。吃的時候並沒有覺得驚艷。我只是覺得豆味太濃了。我壹直以為是幹豆皮上的壹層油。不知道現在還有多少人這麽想。

其實豆皮其實就是豆漿加熱煮沸後在表面形成的壹層膜,保溫壹段時間後,用竹簽挑起這層膜晾幹。

豆皮是由大豆蛋白膜和脂肪組成的具有壹定結構的產品,具有其他豆制品所不具備的獨特的柔韌口感、淡黃色和光滑的表面。

大豆皮的起源

在說豆皮的由來之前,先說說豆腐是怎麽來的。關於豆腐的起源,其實壹直沒有定論。不過最傳奇的故事是西漢淮南王劉安熱衷道教,喜歡研究各種丹藥,希望長生不老。他用山泉水磨豆汁,準備培育丹苗。豆汁和石膏反應,變成鮮嫩的軟豆腐。經過進壹步的實驗,豆腐終於變成了塊狀,命名為發酵乳,從此豆腐出現了。這壹點在豆福的故事中也有提及。

雖然這種豆腐在公元前就有了,但是油豆皮的發現卻是到了唐朝。它有1000多年的歷史了。

相傳在唐代,江西撫州壹位做豆腐的廚師來到高安開豆腐坊謀生。在制作豆腐的過程中,他發現了浮在豆漿上的油皮,小心翼翼地攪拌起來,在豆腐作坊裏曬幹。做好豆腐後,他發現油皮半幹有光澤。嘗了壹下,豆腐香味十足,所以有油豆皮。

唐代佛教盛行,這種新的素食很快從高安流傳到全國。

豆皮兄弟姐妹。

同樣作為豆制品,豆皮的兄弟姐妹也不少。這些豆制品中的壹些與大豆皮非常相似。

油豆皮和豆腐幹

豆腐幹又稱千片鮮豆腐皮,是用特制工具將豆腐腦壹層層壓制而成的壹種薄薄的豆腐幹薄片。可以理解為壹塊特別大特別薄,有壹定韌性的豆腐,和水豆腐的區別在於含水量很低。豆腐幹保留了大豆的蛋白質、不飽和脂肪酸、膳食纖維等營養成分,能有效降低膽固醇,促進腸胃健康。

其實有些人分不清油豆皮和豆腐幹的區別,因為厚度和顏色都差不多,只是油豆皮表面更光滑有光澤。江南素雞是豆腐幹,素鴨是油豆皮。

油豆皮和腐竹

油豆皮和腐竹其實是壹回事。不同的是油豆皮比較薄,不含太多雜質,而腐竹比較厚,含有壹些豆漿的絮狀物。但壹般來說,豆皮指的是含水量較多的新鮮豆皮,腐竹壹般指的是豆皮曬幹後卷成竹枝後的形態。與油豆皮相比,腐竹易於儲存和攜帶。

油豆皮和豆腐幹

這兩種食物其實很好區分,在原料狀態下很容易區分。

豆腐幹,也稱為幹豆腐和乾子,制作方法類似於水豆腐。豆腐成型後撈出,裝入紗布袋,用專用壓板壓成小塊,擠出水分。然後將鹽、姜、桂皮、醬油、香蔥、味精加入水中,將豆腐幹放入水中煮熟。

值得壹提的是,做鹵菜時,豆腐皮是卷起來切的,看起來和豆腐幹的形狀和味道差不多,甚至叫豆腐幹,但味道還是不壹樣的。