咖啡有泡沫不損害健康，可以盡情享用。
咖啡中能產生泡沫的成分很多，細微的咖啡顆粒本身就能產生豐富的泡沫。而壹些花式咖啡的細膩泡沫，則是牛奶產生的，不損害健康，可以盡情享用。
咖啡的好處和作用：
1、對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是壹種溫熱療法，有減肥的作用。
2、降低癌癥風險。每天喝咖啡可使患原發性肝癌（最常見的壹種肝癌）的風險降低40%。 還有研究稱，經常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的風險。
3、消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
4、增強記憶力。適量攝入咖啡因對短時記憶和長時記憶都有好處，有助於防止認知能力下降。
5、 預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的幾率低於40%。
擴展資料：
咖啡8大功效：
1、消除疲勞，活躍大腦。
2、預防癌癥：降低腸癌、直腸癌的危險。
3、去除口腔異味：可以消除蒜味。
4、促進血液循環：(對心臟健康的人)可以提高心臟機能，使血管適度擴張。
5、快速通便：其通便效果只有在早晨飲用時才有效，其他時間飲用效果不大。
6、治療偏頭痛：治偏頭痛，最好是有前兆即喝。
7、抑制氣喘：由於刺激交感神經，可以抑制副交感神經的興奮而引起的氣喘。
8、減少膽固醇：咖啡因能刺激膽囊收縮，減少膽囊內容易形成膽結石的膽固醇。
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