茶通常被認為是禁欲的象征。佛教經典中，人們只戒飲酒，不戒茶。事實上，由於不同茶葉的成分不同，根據人體情況選擇不同的茶葉，不僅不會抑制性欲，還能起到補腎強身的作用，甚至還能增強性功能和性興奮。
藥理研究證明，茶葉中含有咖啡因、茶堿等生物堿，能明顯興奮人體中樞神經系統，緩解疲勞，振奮精神，提高機體對性刺激的感覺和反應能力。茶葉中的芳香油，留下沁人心脾的清香，也能使人神清氣爽，心情愉悅。
的確，適量喝茶有益健康，可以預防和治療壹些疾病，對提高性功能有壹定的科學道理。這是因為茶葉中所含的營養物質對提高人體生理機能、調節神經有獨特的作用。茶葉中含有20%-30%的茶多酚，能抑制和殺滅細菌，有助於預防身體(包括性器官)的炎癥；比如茶葉中含有咖啡因、茶氨酸、可可堿，可以提神醒腦，緩解疲勞。在情侶房前喝杯茶，可以提振精神，增強對性刺激的感受和反應能力，有助於提高性交質量。
很多地方把藥用植物和茶壹起當茶用，與茶的興奮相互幫助，滋陰壯陽。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等。這些植物能溫補陽氣，補腎陰，或活絡氣血，對不同原因引起的性功能障礙能起到壹定的輔助治療作用。
但是茶可以興奮中樞神經系統，提高對性刺激的敏感度，這只是暫時的，不是持久的。因為大多數人睡前都有性生活，所以不建議晚上喝濃茶提高性興奮，以免影響睡眠。但不建議晚上喝濃茶，會影響睡眠，對身體也有危害。另外，物極必反。中醫認為，過量飲用濃茶會因過度利尿而損害腎臟，損害腎氣會降低性能力。而且由於茶的苦味，腎陽虛的人不宜多喝。
壹般來說，紅茶性溫，散寒，暖胃，滋補；綠茶性涼，功能主要是清熱提神。所以，如果需要補腎壯陽，建議以溫紅茶為主。
通過對這些內容的分析，我們可以得出壹個結論，喝茶可以有效地幫助男性提高性能力，預防壹些性功能障礙疾病。所以在日常生活中，不妨幫助自己養成喝茶的習慣。