壹、自制豬肉脯
食材
瘦肉500克、生抽20克、蠔油10克、魚露30克、白砂糖40克、胡椒粉2克、鹽2克、蜂蜜30克、白芝麻5克。
做法
1、豬肉洗凈後剁成肉沫,也可以用絞肉機絞碎(500克肉是2盤的份量)。
2、取幹凈的盆子,放入生抽,蠔油,魚露,再拿壹只幹凈的盆子,把肉沫放進去。
3、在肉沫裏加入鹽,胡椒粉,白砂糖稍微混合壹下
4、把肉沫倒入面包桶裏,放入面包機,選擇和面功能攪拌十分鐘(沒有面包機就用筷子同壹個方向攪拌幾分鐘,讓肉沫上筋壹點)。
5、攪拌5分鐘後放入調味料,繼續攪拌,攪拌結束的肉沫(顯示2小時是面包機攪拌結束後自動回到初始菜單)。
6、取壹張40cm長度的錫紙,在錫紙上抹壹層油,放上壹半的肉沫,蓋壹層保鮮膜。
7、用搟面杖或者矽膠刮刀把肉沫抹成0.3mm厚的大肉塊,盡量的厚度壹樣,避免烤的過程中有些還沒熟,有些已經焦了。
8、取幹凈的小碗,放入30克蜂蜜加入30克水混合均勻。
9、把肉沫轉移到烤盤裏,刷壹層蜂蜜水,再撒上適量的白芝麻,預熱烤箱上火150度,下火160度。
10、烤盤放入烤箱底層上火150度,下火160度(其他烤箱放中層)烤35-40分鐘。
11、烤到肉沫大量出水後取出烤盤,用另外壹只手戴上壹次性手套扶住肉餅,倒掉多余的水份,放回烤箱繼續烤。
12、烤到表面上色後取出,給肉餅翻身,刷蜂蜜水,撒芝麻繼續烤到設置時間結束(沒有放紅曲粉,烤的時間會長壹點)。
13、豬肉脯烤熟後取出放涼,切掉邊緣烤焦的部分,按照喜好切成合適大小,裝罐保存。
14、自己做的豬肉脯沒有添加劑,盡量在3天之內吃完。
二、蔓越莓豬肉脯
食材
豬肉350g、蠔油10g、生抽10g、蔓越莓燒烤醬10g、紅曲粉2g、鹽1勺、雞蛋1個、蜂蜜15g、水15g。
做法
1、豬肉去除不好的帶筋膜的部分,絞成肉泥。
2、加入生抽、蠔油、雞蛋和蔓越莓烤肉醬。
3、壹小勺鹽,加入2g紅曲粉,朝壹個方向攪打上勁。
4、烤盤鋪壹張油紙,肉餡上蓋上保鮮膜,搟平。
5、蜂蜜和水調兌壹下。
6、烤箱預熱180度,15分鐘取出刷壹層蜂蜜水。
7、繼續烘烤3分鐘後取出翻面刷壹層蜂蜜水烤10分鐘左右出爐,吃的時候自己剪塊。
三、豬肉脯
食材
精肉500克、糖60克、鹽5克、老抽3克、生抽5克、料酒10克、蠔油20克、紅曲粉少許、