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竹蓀絲瓜湯的做法

竹蓀怎樣做才好吃呢?試試簡單又美味的做法吧!|蛤蜊絲瓜竹蓀湯

今天是詹姆士的廚房陪伴妳的第1012天

這是我們的598道原創菜譜

謝謝妳的點閱與分享

孔夫子說:不時不食。常常有朋友會很喜歡買當令的食材,比如這個季節的新鮮竹蓀已經上市了。那怎樣做竹蓀才好吃呢?今天我們在“新鮮趁現在”這個單元壹起來研究壹下吧!

炒鍋、水晶碗

絲瓜 1根

蛤蜊 10顆

枸杞 1匙

嫩姜 5片

幹竹蓀 6支

—配料—

鹽 適量

米酒 1匙

色拉油 適量

1泡枸杞

將枸杞用米酒泡起來備用。

煮蛤蜊時放入米酒可以去腥。

2切菜

將嫩姜片切成絲,絲瓜去皮後切成薄片備用。

絲瓜刮皮時不要刮太深,

否則容易將營養成分也刮掉。

絲瓜切薄片更易熟成和入味。

3切竹蓀

將泡發好的竹蓀切成塊備用。

竹蓀包含膳食纖維,

對人體有好處。

幹竹蓀提前用冷水泡發,

水中加點白醋和鹽。

4煨煮

鍋中加入適量色拉油,倒入絲瓜片煸炒出香氣後倒入適量水,煨煮片刻。

5煨煮

向鍋中加入蛤蜊和擠幹水分的竹蓀,繼續煨煮。

竹蓀擠幹水分更易吸附湯汁。

5加入姜絲

在蛤蜊殼煮開前加入姜絲和鹽,然後攪拌均勻後關火。

最後再放入姜,

否則容易搶味。

6盛盤

將煮好的蛤蜊絲瓜竹蓀湯倒入湯碗中,再加入米酒枸杞即可享用。

這樣的蛤蜊絲瓜竹蓀湯看起來很素靜清爽,而且加入了米酒後竟然沒有酒味,反而都是壹種清甜的味道,裏面的竹蓀十分脆口,好吃得停不下來。這樣壹道看起來清爽的湯,喝下去以後全身暖暖的,十分適合秋天食用。趕緊去買新鮮竹蓀,壹起來試試這道料理吧~

蛤蜊絲瓜竹蓀湯:“我長這個樣子!”