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怎麽做才能讓豬腰子好吃?

不知道吃的東西能不能補,吃腎能不能補腎。

熱腰花。

這是壹道四川傳統家常菜。豬腰外面的白膜去掉,從中間那塊切下刀片,腰身洗幹凈。用斜刀每隔2 mm左右做壹條,再用直刀每隔5~6條左右做壹條,直到切開,就成了腰花。用料酒、胡椒粉、鹽腌制15分鐘左右,去除魚腥味和騷味。鍋中燒開水,加入胡椒粉、鹽、清油,將腰花焯30秒,將水倒掉。鍋中倒油至七成熟左右,然後倒入腰花拉油30秒,再倒出控油。放入蔥、姜、蒜,爆香辣椒、木耳,放入腰花翻炒均勻,噴料酒、糖、味精、鹽調味,翻炒均勻,倒紅油出鍋。

炒腰花。

腎花如上處理,水、胡椒粉、料酒煮沸30秒,倒出控油。鍋裏倒油,放入蔥、姜、蒜片爆香,放入幹辣椒、辣椒條、蔥條翻炒至斷香。加入腰花,翻炒均勻,下料酒、花椒、鹽、味精,翻炒均勻,撒上蒜苗或小蔥,倒入紅油翻炒均勻,出鍋。

保暖混合束腰絲綢;

暖腰絲是陜西菜系的傳統名菜。

腎臟去掉白膜,從中間片切開,腰部去尿,洗凈,用刀切成2 mm的片,換成2 mm的片。用料酒、胡椒粉、鹽腌制15分鐘到20分鐘去除腥味。鍋裏燒開水,加鹽和胡椒粉,焯水後把水倒掉。生菜切絲,泡粉條,木耳切絲,放入鍋中焯壹下,倒出,拌上鹽、醬油、香醋,放入容器中。將裏脊肉絲放在蔬菜上,加入姜末、蒜末和胡椒,在鍋中熱油,加入胡椒顆粒,炸至黑色,取出胡椒顆粒,將熱油倒在蒜末上。

水煮腰花

將腰花如上改刀,鍋中燒開水,加入料酒、姜、鹽胡、花椒粉燒開。下至腰花,焯水變白,倒出控水。娃娃菜切塊焯水,金針菇焯水,生菜焯水裝盤。將腰花放在蔬菜上,放入蔥絲、紅辣椒絲、姜絲,倒入蒸魚醬油,撒上熱油蔥絲。

水煮腰花;

腰花換刀如上。同鍋,燒開水、料酒、鹽、胡椒粉,將腰花倒入焯水,再倒出控水。萵筍蒜苗,木耳叫鹹味精,炒至碎,放入容器。鍋中倒入油,放入蔥、姜、蒜、幹花椒、豆瓣醬白糖,放入料酒炒香,加入鍋內的水,大火煮兩分鐘左右,取出藥渣,加鹽、味精、胡椒粉調味,放入腰花煮30秒左右,倒入容器中。(提前用刀幹烤辣椒段)撒上花椒粉,在辣椒面上放上辣椒粒、幹辣椒、蒜末、蔥花、芝麻,淋上八成熱油溫度。