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發芽的蒜可以吃嗎

大蒜是壹種人們在日常生活之中比較常用到的食材,主要是用來當做調味料使用的。相信很多人都能發現,大蒜放時間長了之後,都會出現發芽的情況。而這種情況之下,大家就要仔細辨別壹下大蒜能不能再吃了。那麽,怎麽判斷發芽的大蒜能不能吃呢?下面就為大家介紹相關知識!

壹、蒜發芽還能吃嗎

1、大蒜發芽還能吃看變色

剝開發芽的大蒜,看裏面大蒜顏色有沒有改變,比如變為黑色、黃色就是代表不能吃。

2、大蒜發芽還能吃看發黴

檢查發芽的大蒜,看有沒有長黴,如果長黴了就代表這顆大蒜不能吃,因為我們都知道長黴的東西都是對我們身體有害的。

3、大蒜發芽還能吃看腐爛

無論是那種食物,壹旦腐爛變質,均應避免食用,食物腐爛變質後,多含有壹些有害的細菌等病原體或有毒物質。所以腐爛的大蒜千萬別吃。

4、大蒜發芽能不能吃看綠芽

如果只是單純的長出壹點綠芽,還是能吃的。吃了沒有什麽壞處。但是建議既然已經發芽了,還不如栽培起來吃新長出來的蒜葉。

二、大蒜發芽有毒嗎

1、據了解,發芽的大蒜沒有毒。最近的研究發現:發芽的大蒜比新鮮大蒜含有更多的有益心臟健康的抗氧化劑。發芽五天的大蒜的抗氧化活性要強於新鮮的大蒜。此外,發芽的大蒜還含有不同的代謝產物,這就表明它生成了不同的物質。

2、據了解,韓國慶北國立大學食品科學與生物技術學院研究發現:發芽的大蒜比新鮮的大蒜更加有益心臟健康,含有更多的抗氧化成分。發芽5天的大蒜,其抗氧化活性要強於新鮮的大蒜。

三、大蒜怎麽保存不發芽

1、大蒜買回來之後,用袋子裝好,紮嚴實,不讓它進任何空氣,阻隔了水分,就不會發潮,也不會導致大蒜發芽。

2、可以把買回來的大蒜放在空罐子裏或者空瓶子裏。這樣既能防潮,又能降低存放環境裏的氧氣濃度。可以抑制蒜頭發芽。

3、低溫能壹直大蒜發芽,所以可以把買回來的大蒜放到冰箱裏面保存,這是我自己常用的保存方法。註意:不要放在冷凍室保存哦,會導致蒜頭營養損失。

4、高溫也能抑制大蒜發芽,家裏有微波爐的情況下,把大蒜放到微波爐裏加熱,時間大概壹分鐘即可。蒜頭加熱到摸起來有點燙手即可,不要過熱了,不然就會把蒜頭全烤熟了,壹次吃不完,就浪費了。經過這樣高溫處理的蒜頭,就可以隨意放置而不容易發芽,當然,也不能扔在潮濕的地方。