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白菜燉土豆怎麽做?

我更喜歡燉菜。像大白菜和土豆之類的菜特別喜歡素菜燉肉。大白菜清淡爽口,讓我吃膩了。土豆糯糯的味道讓湯又濃又香。這道菜很簡單,好吃又有營養,特別適合瘦身。想減脂的家長可以試試!說也奇怪,我家孩子不愛吃蔬菜,只愛吃白菜和土豆。他們每燉壹鍋,連湯都喝了,很有成就感!"

材料

佐料

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400克卷心菜

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土豆1

佐料

適量的

適量的

五香粉

適量的

青蔥

適量的

精力

適量的

青椒粉

適量的

蘑菇粉

適量的

味極鮮醬油

壹點

白菜燉土豆的做法

1.

準備材料,白菜洗幹凈,土豆去皮。

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2.

把白菜縱向切開,寬度隨妳喜歡,土豆切成和白菜差不多的條,蔥和姜切碎。

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3.

砂鍋加入適量油,爆香五香粉和蔥姜,放入白菜條翻炒至鍋底無水。

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4.

加入壹些水,煮沸。用中火煨大約5分鐘。

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5.

加入薯片,燉5-10分鐘左右。時間不能太長,否則土豆燉的時候不好吃。

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6.

加入鹽,青椒,蘑菇粉和壹點好吃的醬油調味。喜歡重口味的可以多加點醬油調味。

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7.

把鍋放在盤子裏,撒點蒜苗就可以了。土豆燉白菜,最有營養的家常菜,減肥美容正合適。吃了它!如果用豬油燉會更好吃,但是想減肥的朋友不要用。

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卷心菜燉土豆成品圖

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烹飪訣竅

1,我用的砂鍋是耐高溫砂鍋,可以直接炒。如果不是耐高溫砂鍋,請先在炒鍋裏炒壹下,再放在砂鍋裏燉。我喜歡燉菜好吃。

2、青椒,沒有白胡椒或黑胡椒都可以。