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什麽樣的月餅熱量低——2020年推薦低熱量月餅。

壹年壹度的中秋節就要到了,對於正在減肥的女生來說還是挺苦惱的。過節減肥也要有儀式感。想吃月餅又怕熱量太高?哪個月餅熱量低?我整理了低熱量月餅推薦給大家,脂肪含量極低。來了解壹下吧。

1,酮體俱樂部他家脂肪含量比較低。

冰皮系列45g/件

原始流沙,83.5卡路裏

可可桑,68.3卡路裏

紅絲絨草莓,53.7卡路裏。

廣式月餅系列

黑芝麻核桃45g/個,221.1卡路裏。

法式芝士40g/片,234.5卡路裏。

2、馬手工作坊紅絲絨蔓越莓41g,112卡。

黑芝麻核桃50g,135.7卡路裏。

可可黑巧克力50g,131.5卡路裏。

草莓鹹蛋黃55g,162.6卡路裏。

竹炭芝士55g,163卡路裏。

3、女生不吃糖的冰皮系列50g/片

榴蓮冰皮,114.5卡

蓮蓉蛋黃,98.2卡。

紅絲絨奶酪蔓越莓,187.6卡路裏。

抹茶豆沙,113.9卡。

劉鑫牛奶黃,109卡

咖啡巧克力奶酪,188.9卡路裏。

廣式月餅系列80g/個

肉松蛋黃,258.9卡。

抹茶豆沙蛋黃,242.8卡。

蓮蓉蛋黃,232.9卡。

金沙奶黃,214.5卡。

榴蓮,239.1卡

4.做壹個酮怎麽樣?16.9

冰皮系列55g/件

抹茶巧克力醬奶酪,88卡路裏

紅絲絨椰子奶酪蔓越莓,90卡路裏

黑金牛奶黃黑芝麻流心,86卡路裏。

巧克力榛子醬奶酪,83卡路裏?13.9

牛奶黃月餅,95卡。

廣州系列70g/件,買四輪五合約?每單位17.2

牛奶黃心,190卡

巧克力醬,195卡

椰子奶酪蔓越莓,225卡路裏。

焦糖腰果奶酪,220卡路裏

抹茶劉鑫,201卡

5、生酮路徑50g/片?19.8/件

生酮五仁月餅,237大卡。

低碳五仁月餅,275卡。

6、生酮70g/ a,大約?22個/件

粵語系列

牛奶黃心,186卡

芝士金沙,182卡

巧克力臟月餅,242卡路裏。

摩卡咖啡椰子奶酪,221卡路裏

黑芝麻流心,216卡

五仁,321卡

蘇州月餅系列

壽司鮮肉,168卡路裏

脆鹽和胡椒,229卡路裏

7.李時珍的歐羅巴50g/件?13.2

牛奶黃抹茶蛋黃流心。

8.奧格瑞旗艦店是70g/塊,他的餅皮是全麥面粉而不是面粉。

全麥石頭,303.3卡路裏

全麥紫薯,272.3卡路裏。

巧克力流,283.3卡路裏?這個含糖,請註意。

9.道吉屋道吉屋?11.9每個

黑芝麻蛋黃,196.8卡路裏。

奶黃餡,169.6卡路裏。