材料
大雞蛋6只,火腿6塊(三花牌長方形那種),洋蔥2個,青蔥1條,奶或水1湯匙,油適量
做法
1.蛋先打散,加奶(或水),加1茶匙鹽。洋蔥去皮切丁,蔥去皮切花。
2.快火下3-4湯匙油,炒香洋蔥;洋蔥軟身就加火腿略炒。轉中快火,倒入蛋漿,當壹面成形,加蔥花就翻另壹面。另壹面煎硬就可以裝盤。
做法二,玉米火腿炒蛋
材料
玉米粒150公克,火腿50公克,黃瓜50公克,雞蛋4顆,蒜末1小匙,蔥2支,水120㏄,鹽1小匙,糖2小匙,雞粉1小匙,米酒1小匙,香油1大匙
做法
1.火腿及小黃瓜切丁;蔥切成蔥花;雞蛋打散成蛋液,備用。
2.熱壹鍋倒入適量的油,放入蒜末爆香後,放入作法1的蛋液炒至熟透。
3.加入所有調味料與作法1的火腿丁、小黃瓜丁及玉米粒拌炒均勻後,加入蔥花與香油拌勻後即可。
做法三,蔥花火腿丁炒蛋
材料
蔥(切蔥花) 2支,新東陽火腿片(切小丁) 5片,雞蛋(打散) 1個,苦茶油 3T,水 1量米C
做法
3T油爆香蔥花、火腿丁,加水燜煮至湯汁收乾,加入蛋液炒熟即可。
做法四,起司炒蛋洋蔥火腿
材料
"洋蔥 1/4顆","火腿 2片","起司 1片","小黃瓜 少量","雞蛋 1顆","鹽、胡椒 少量","柴魚粉 少量","水 1湯匙",
做法
1:洋蔥、火腿、小黃瓜切小丁備用 (小黃瓜配色用,所以只加壹點點)
2:雞蛋加鹽、水1湯匙、柴魚粉(可有可無),攪拌均勻備用
3:加點油(奶油/橄欖油/沙拉油 皆可),把切丁的食材全部下鍋炒熟,加點胡椒,然後倒入步驟2,用鍋鏟壹直攪拌到雞蛋變熟
4:把起司片加入,稍微拌炒融化即可
5:盛盤上桌,完成
做法五,火腿炒蛋飯
材料
1.火腿,蛋,米飯
2.醬油,花生油
做法
1.火腿切丁,蛋打均勻,鍋中加適量油,將蛋炒開,加入火腿及米飯翻炒.
2.可加少許醬油,炒勻便可出鍋.