第壹，紅薯不能和柿子壹起吃。
由於紅薯中的糖分較高，所以吃紅薯後胃酸分泌會增加。柿子富含單寧酸和果膠。如果紅薯和柿子壹起吃，會出現壹些沈澱物，輕則腹脹腹瀉，重則胃出血、胃潰瘍，所以紅薯和柿子不能壹起吃。吃紅薯和柿子至少間隔五個小時。
第二，紅薯不能和雞蛋壹起吃。
由於紅薯和雞蛋不易消化，同時食用這兩種不易消化的食物會引起腹痛等癥狀，尤其是腸胃功能不好的人，更應避免紅薯和雞蛋壹起食用。
第三，紅薯不能和雞肉壹起吃。
因為紅薯富含澱粉，雞肉含有大量優質蛋白質，如果身體攝入過多的澱粉和蛋白質，容易消化不良，所以有些人同時吃紅薯和雞肉後會有腹脹感。
第四，紅薯不能和螃蟹壹起吃。
如果同時吃紅薯和螃蟹，腸胃功能不好的人會出現腹瀉的癥狀，嚴重的甚至會出現結石，所以吃紅薯的時候不能吃螃蟹。
五、紅薯不能和酒壹起吃。
因為紅薯含有氧化酶，吃多了容易腹脹、燒心，而且邊吃紅薯邊喝酒會加重腸胃不適的癥狀，所以吃紅薯的時候不要喝酒，吃紅薯和喝酒間隔至少三個小時。
6.紅薯不能和西紅柿壹起吃。
如果紅薯和西紅柿同時食用，可能會出現腹脹、腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀，甚至出現結石病。因為紅薯含有大量的糖分，吃紅薯後胃酸分泌會增加，而西紅柿在這種酸性環境下容易沈澱，所以紅薯不能和西紅柿壹起吃。
七、紅薯不能和香蕉壹起吃。
如果同時吃紅薯和香蕉，不僅會引起腹脹和胃酸增加，還會因為吃多了而引起慢性中毒，所以吃紅薯最好不要吃香蕉。