酸菜烏魚湯不同的幾種做法
作法壹:
原材料:烏魚(約2斤重),泡青菜200g上下,泡姜和酸辣椒壹小碗,麻椒5錢(我的自己種的藤椒,沒有壹般麻椒麻,因此多放了壹點),小香蔥適當,姜片5錢,蒜頭2兩。(後兩種忘掉照相了) 作法:烏魚片成魚肉,放豆粉30g、蛋清壹個、胡椒面壹勺子,鹽適量和勻(鹽要稍多放壹點,魚肉拌好後稍有點兒偏鹹就可以了),剁椒魚頭另放;泡姜和酸辣椒剁碎;小香蔥切蔥段;生生姜切成片。 炒鍋燒開後下油2兩上下,油燒後放剁椒魚頭煎到5完善,把剁椒魚頭舀到火鍋裏,用鍋內余油把麻椒炒出香味後放進泡姜和酸辣椒,炒出香味後倒進酸菜炒香,隨後把全部的東西全倒進火鍋中,增加半鍋水,放蒜頭、姜片、胡椒面5~10g,大火燒開後改文火煮上二十分鐘,把魚肉放到鍋中,湯開後就熄火,放雞精適當,撒蔥段,再淋上壹層滾油就可以上桌了。
烏魚也叫鯽魚、花魚、斑魚、財魚等。《神農本草經》將其列入佳品,是經濟價值較高的談水珍貴淡水魚之壹,也是以淡水魚為食的肉食動物淡水魚之壹、有“魚中佳品”的美名。
烏魚功效與作用很高:
1、具備去淤生新、滋補養生調理的作用。外科手術治療或外傷後,服用烏魚,有生肌補血補氣、加快細胞生長、推動傷口修復的功效;
2、具備祛濕有利排尿、換氣消腫等作用,可健脾益胃,利濕消腫,治療腳氣、妊娠水腫等;
3、腎炎初起時,用烏魚熬湯,不必加鹽,飲湯食魚,飲食療法實際效果非常好。
作法二:
原材料:烏魚。
作法:
1、把魚殺好、去鱗,切割成小塊;
2、將油燒開,放二顆剁碎了的獨頭蒜,剛開始煎魚;
3、煎熟壹點.,那樣湯才可以燒得又白又濃;
4、添加適量沸水(留意:半途再放水或加冷水燒的魚頭湯色調變白;
5、蓋上,開中火烤15至20分鐘;
6、放鹽、蔥段和雞精,出鍋。
這兒我們只給大家出示了二種酸菜烏魚湯做法,大家能夠好好地的科學研究壹下。我們了解要作出色香味俱全的東西全是要歷經持續實驗的,那麼就多事幾回。這類湯並不是那麼非常容易做的。那麼就期待大家在網編的建議下可以作出美味可口的酸菜烏魚湯啦!