癲癇患者的飲食應該吃什麽？醫生給出了三個需要牢記的飲食建議。

癲癇是壹種危害很大的疾病，因為在發作過程中，人會不自覺地抽搐，甚至直接摔倒在地，容易摔倒，甚至威脅生命。癲癇是壹種通常發生在嬰幼兒身上的疾病。如果孩子的大腦在壹周左右受損，極有可能引發癲癇。況且癲癇也是會遺傳的。正是因為這種疾病的巨大危害，我們才應該積極治療。另外，在治療過程中要做好日常護理，尤其是飲食方面。

癲癇患者在飲食上應該註意什麽？

1，合理補鈣

如果癲癇多次復發，極有可能引起低鈣血癥。所以，在平時，癲癇患者要多吃富含鈣的食物。鈣可以抑制神經興奮，使大腦神經處於正常狀態，這樣治療疾病就會事半功倍。常見的含鈣食物有芝麻、骨頭湯、蝦皮、排骨、牛奶等。

2.合理補充維生素E。

對於癲癇患者來說，維生素E是壹種特別好的物質，因為它可以起到抗氧化的作用，抑制大腦的氧化。常見的富含維生素E的食物有胡蘿蔔、花生油、雞蛋、貝類等。此外，維生素E還能幫助代謝器官排除體內毒素和自由基，使大腦結構保持穩定狀態，防止腦細胞通透性增加，從而有效預防驚厥。抽搐的情況減輕了，癲癇復發的概率自然會大大降低。

2.適當補充維生素B和維生素c。

維生素B和維生素C是人體必需的兩種營養素。常見的富含維生素B和C的食物有蘋果、橘子等。對於癲癇患者來說，這兩個成分更重要。如果身體缺乏維生素C，那麽腦細胞的結構就會處於松弛或緊張的狀態；如果體內缺乏維生素B，蛋白質的代謝會受到影響，腦細胞會變得興奮，大腦結構會變得不穩定。

癲癇患者在日常生活中不僅要吃以上三種食物，還要養成正確的飲食習慣。最好吃清淡的飯菜，最好少吃或不吃辛辣食物。另外，如果能養成不喝酒不抽煙的好習慣，也可以減輕癲癇患者的病情。因為酒精會使大腦興奮，增加癲癇發作的幾率；另壹方面，煙草含有大量有害物質，其中壹些會傷害大腦。