清熱解毒，潤肺生津，潤燥和胃。鍋裏放半斤豆腐，炒壹會兒。黃瓜去皮切塊，和豆腐壹起煮。加入六到八碗清水。
煮湯代替茶是可以食用的。
鮮蓮蜂蜜水:
消暑清熱。將100克帶梗的鮮荷葉切碎，加入100克蜂蜜，用清水數碗，以湯代茶。
綠豆老鴨湯:
清熱利濕解毒。將老鴨剖開，去內臟，將120g綠豆和24g土茯苓放入5碗清水中，煮約4小時，調味。
是的。
蓮藕排骨湯:
緩解暑熱、低燒、精神疲勞。將蓮藕洗凈，用刀背碾碎，切成小塊，放入深鍋中，加入洗凈的排骨，用大火煮開。
之後將蓮藕切段，小火煮至松爛，調味即可。
銀耳蓮子湯:
清熱滋補。銀耳15g，用清水洗凈，冷水浸泡過夜，去雜質，放入鍋中，加水8份，用武火煮沸，加入醋。
蓮子去心，小火煮至銀耳熟，加冰糖。
桂魚冬瓜湯:
疏風平肝，強身利水。半斤桂魚剖腹洗凈，去鱗去內臟，冬瓜帶皮切塊，將魚放油中炸熟，待用。
水中加入姜片，將魚和冬瓜放入鍋中煮2小時左右入味。
蓮子復元湯:
蓮子30g，龍眼肉30g，銀耳15g，冰糖適量。蓮子、龍眼肉分別洗凈，木耳
用溫水浸泡6小時，然後洗凈，將食材放入鍋中，加入8碗水，用武火煮沸，再用小火燉半小時左右，冷卻後加入冰塊。
盒子，冷藏壹段時間就可以享用了。
鴨肉金銀花湯:
補膚祛瘡毒。把鴨子切好，洗幹凈。將120g瘦豬肉、9g金銀花、6g生地黃放入鍋中煮4小時左右。
用油和鹽調味。
糯米綠豆粥:
調理中焦，益氣，解毒，收口。先把糯米洗三遍，綠豆洗兩遍，加適量水，煮兩個小時，加適量紅糖，吃粥。
芹菜清黃湯:
清肝膽濕熱引起的內熱、黃疸、發熱。芹菜半斤至壹斤，洗凈切段，放入攪拌機中攪拌，過濾煮沸，
每天早飯後喝這種果汁。