蒸菜是壹種方便、美味、營養、低脂的健康美食,而適合在春季宴客時制作的蒸菜有:清蒸魚、豆豉蒸排骨、粉蒸牛肉等,這些菜雖然以肉食為主,但是它們的油脂含量比較低,所以吃起來更加營養壹些,又因為這些菜的顏值、味道都登得上臺面,所以也會出現在宴客的餐桌上面。當然這些美食的制作方法並不復雜,下面我會將我的菜譜分享出來,希望我的菜譜可以幫妳制作出美味的蒸菜料理:
清蒸魚的制作方法清蒸魚的方法其實有很多種,而鮮魚的選擇也有很多,我個人比較推薦妳選擇用鱸魚進行制作。制作之前我們需要準備好食材:魚、蔥、姜、紅椒、、蒸魚豉油、醋1茶匙、色拉油、料酒等;在準備好材料後,我們需要將魚清洗幹凈;然後給鍋中放水燒開;然後將魚放在壹個盤子中,在魚身上均勻的淋上壹湯匙料酒,放上蔥絲、姜絲和紅椒絲,然後上鍋蒸8分鐘;之後我們需要制作調味汁,我們要將油燒熱,然後加入蒸魚豉油、醋、色拉油、料酒等,將調味汁攪拌好;最後在魚蒸好後,淋上調味汁,放兩顆香菜點綴即可完成。
豆豉蒸排骨的制作方法豆豉蒸排骨是壹道風味獨特的肉食料理,制作這道料理之前,同樣需要準備好食材:排骨、鹽、糖、料酒、生抽、蒜頭、豆鼓、姜、生粉等;然後我們就可以進行制作了,首先我們需要處理排骨,選取肋排,並將排骨切成2cm的小塊;將切好的排骨反復浸泡沖洗,換水,按摩,,把血水和油膩沖洗幹凈直到肉色發白,大約壹小時,把排骨控幹水撈出;起油鍋爆香蒜頭和豆豉,連油壹起倒在排骨裏,加入鹽、糖、生粉、料酒、姜片,拌勻後腌制4小時;腌制好後,我們就可以把蒜頭和豆豉挑出來了,再放入壹點生粉和水拌勻,接著準備蒸籠,上籠前淋些生油在上面;等水滾後,就可以蒸了,這裏註意要轉中小火,蒸到10分鐘的時候,基本上就已經可以出鍋了。
粉蒸牛肉的制作方法粉蒸牛肉是壹種低脂、美味的牛肉料理,我個人非常喜歡。在制作之前,我們需要準備好食材:牛裏脊肉、姜絲、生抽、料酒、生粉、糖、幹辣椒、花椒、香油、蒸肉米粉、香菜等;然後我們就可以進行制作了,我們需要先料理牛肉,將牛肉垂直於紋路片成片,幹辣椒剪成小節;牛肉中加入姜絲、生抽、料酒、生粉、幹辣椒和花椒,在拌勻後腌15-20分鐘左右;在腌好後,我們需要加入米粉和香油拌勻,然後均勻鋪在蒸籠中;下壹步我們就可以開始蒸了,將蒸籠放在蒸鍋裏大火蒸約15分鐘就可以了;在最後出鍋時,我們只要撒上切好的香菜碎就可以吃了。