蝦是我們的常見食物。蝦是生活在水中的節肢動物。屬於節肢動物,種類很多,有南極蝦、淡水蝦、河蝦、草蝦、對蝦、對蝦、龍蝦等。蝦在食療上營養價值很高,可以蒸,可以炒。經常吃大蝦可以有效補充身體的能量和營養,增強人體免疫力。對蝦是壹種很好的食物補充。
油浸蝦
材料
10大蝦,適量玉米澱粉,蔥姜,紅椒。
明治鮮醬油、蒸魚醬油、鹽、味精、味達美醬油、花椒油。
工作方法
1.將蝦去頭尾,剝去外殼,從後面切開,放在面板上,壹邊放玉米澱粉壹邊錘,搗成蝦皮備用。
2.鍋中加入適量清水,加鹽和油燒開,放入蝦皮煮熟,撈出,瀝幹水分,裝盤備用。
3.將調味料調成蝦汁,澆在蝦皮上。加入蔥絲、姜絲和青椒,倒入熱油中即可食用。
(提示)
金光閃閃的油浸大蝦就做好了。這道菜清淡健康,是壹道好菜。
香辣蝦的做法:
備用食材:大蝦400克,蔥姜蒜適量,花椒少許,幹紅辣椒3個,糖少許,醬油適量,豆瓣醬1勺,料酒適量;
生產流程:
第壹步是準備所需數量的蝦,並仔細清洗幹凈。為了保證成品的美觀,我不會先開背去蝦線,吃的時候再去。我只需要切掉大蝦的須和腳,然後控制裏面的水。
第二步,在炒鍋裏加入比平時多壹點的食用油。七成熱的時候,把處理好的大蝦放入炒鍋,開始煎。待大蝦金黃幹透,撈出控油備用。
第三步,將2根小蔥洗凈,切成小塊,生姜去皮切塊,大蒜去皮搗碎,炒鍋加入少許食用油,放入蔥、姜、蒜、幹辣椒,小火煸炒出香味;
第四步:加入壹湯匙豆瓣醬,翻炒其中的紅油。註意用小火慢慢翻炒,直到豆瓣醬裏的紅油可以翻炒出來,然後加入之前炒好的蝦仁,翻炒均勻,再加點醬油和料酒調味。
第五步,攪拌均勻後,加入壹些糖提味,快速攪拌均勻,然後關火,撒上壹些白芝麻作為點綴,即可食用。