7個月的寶寶補充了3塊豬裏脊肉和2塊洋蔥。姜片適量，鹽適量。首先，準備制作牙線的食材。裏脊肉用清水洗凈，然後切成小方塊，挑出裏面的筋(以便以後切絲)放在盤子裏備用。接下來在鍋裏煮壹點水，然後把豬肉、蔥、姜片壹起放入鍋裏，撒點鹽(1歲以下的孩子不放鹽，1歲以上的孩子放壹點鹽就可以了)。然後火就沸騰了。
豬裏脊肉煮2分鐘左右，取出裏脊肉，放涼。這時可以看到肉變白變硬，然後用手撕成小塊。接下來用鍋預熱壹下，把這些肉末放入小火炒壹下水。不適合火烤容易炸，也不好給孩子吃。炒完水後，我們把肉末放入粉碎機(輔食機)，然後把沒有完全融化的肉末打碎。
然後我們把肉末放進鍋裏，再用小火煎壹遍(如果是1-2天，就不用煎了，留壹點水)。油炸後可以看到肉末會變得很細，有肉松的形狀。放在瓶子裏或者保鮮袋裏，封口。因為自制的牙線沒有腐蝕性，不適合長期存放。最好在壹周內食用。
其實給寶寶添加肉末作為輔食有很多註意事項。首先，給寶寶添加肉末最好是豬肉或者雞肉，因為這兩種肉都不容易讓寶寶過敏。寶寶出牙的時候，家長可以選擇在家手工給寶寶磨肉泥，這也是鍛煉寶寶牙齒發育的壹個原因。就給寶寶做肉末吧，家長要註意肉末的營養，也要在口味下功夫。
寶寶7個月便秘怎麽辦？1.給寶寶喝足夠的水。嬰兒應該多次喝少量的水。切記不要等到寶寶口渴了，也不要用果汁代替開水。
2.多給寶寶吃富含纖維素的食物。紅薯、土豆、南瓜、菠菜、菜花、豌豆、大豆、白菜、梨、杏、李子、藍莓等。都是富含纖維素的食物，寶寶要多吃。
3.按規定比例加入奶粉。壹些父母擔心他們的孩子會吃不飽。他們往往會多加壹勺奶粉，或者把扁勺變成滿勺，這是不合適的。奶粉按照規定的比例混合，寶寶才能遠離便秘。
4.讓寶寶保持足夠的活躍。家長可以帶寶寶多做運動，比如簡單的攀爬、行走等，這些都有助於寶寶的腸道蠕動和排便。
5.給嬰兒做腹部按摩。家長可以順時針按摩寶寶肚臍10次，休息5分鐘。重復3次。這也會幫助寶寶排便。
6.讓寶寶習慣排便。寶寶開始如廁訓練時，可以每天在廁所坐壹會兒，最好是晚飯後。如果他沒有凳子，他可以坐壹會兒然後起來。