1、絲瓜調理痛經
中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然也通順了。
方法：
1、用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理月經不順。
2、把絲瓜子烘幹，加水1碗煎服，水開後加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不順有效。
3、老絲瓜1個，燒幹後研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可治療月經過多。
絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴，同時絲瓜絡、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔!
2、女子痛經病因
中醫診斷女性的痛經，往往辨證地從氣滯、血瘀、寒凝三個方面去考慮，壹般造成女性痛經主要有以下三個因素。
1、遺傳因素
有的女性就有不少痛經病史的長輩，比如她的姥姥和母親都有過痛經，所以她的痛經與遺傳有壹定關系。
2、精神因素
現在女性不僅要面對家庭還要面對工作，所以精神長期處在緊張和壓力的環境下，也容易痛經。
3、飲食因素
有些家長對女兒的照顧比較馬虎，從小就給吃了太多寒涼的食物，如雪糕、冰鎮冷飲等，長此以往不僅對脾胃有損害，也會導致痛經。
生理期時，女可愛覺肚子脹、腰酸等，都屬經期的正常現象，且不影響正常工作、學習，不屬於痛經，無須治療。在經期，女性有明顯疼痛感，且影響了正常工作和生活的占30%，在這30%的女性中，需要