豆瓣醬渣加些蜂蜜，攪拌均勻，敷在臉上。15-20分鐘後，用清水洗凈，皮膚會水嫩滑亮！
2、去角質:豆醬渣是天然磨砂膏，而且質地細膩，敏感肌膚也可以使用。
洗臉的時候，用壹些豆沙渣輕輕擦鼻子、嘴巴等部位，再用清水洗掉，皮膚會變得更光滑！
3、花肥:豆渣含有蛋白質和碳水化合物，非常適合做花肥。
花盆底部鋪壹層土，再鋪上幹豆渣，蓋上另壹層土，壓實。幾個月後，土壤將富含天然肥料。
4、吃:豆醬渣除了這些用途，還可以直接吃，其中富含的維生素和膳食纖維會促進腸胃蠕動，幫助消化，也是減肥的好幫手！
豆渣炒飯
配料:大米，雞蛋，豆渣。
做法:將雞蛋倒入豆渣中，攪拌均勻，放入鍋中攪拌，然後加入米飯壹起炒。還可以加入自己喜歡的食材，如胡蘿蔔、玉米粒、肉丁等。味道很好很好吃！
豆渣餅
配料:豆渣、雞蛋、洋蔥。
做法:雞蛋打散，洋蔥切碎，倒入豆渣中。加入壹些鹽，攪拌均勻。妳也可以根據自己的喜好加入蝦米、胡蘿蔔等其他食材。放入鍋中，中小火煎至兩面金黃，即可食用。色香味俱全，蛋白質含量高。
豆渣粥
配料:豆渣、玉米粉
做法:將豆渣和玉米粉按照1:1的比例混合，加水調成糊狀。鍋中加水燒開後，倒入豆渣糊，再次燒開，轉小火，約10分鐘。撒點杏仁，松子，核桃味道更濃郁！
蔬菜炒豆渣
配料:豆渣、蘿蔔纓(或大白菜、青菜)
做法:將蘿蔔纓絲切丁，放入鍋中煸炒蔥姜，再煸炒蘿蔔纓絲，然後倒入豆渣，加鹽調味即可出鍋。壹道健康低脂的菜就做好了！還可以蘸辣椒油吃，味道更鮮美！
豆渣丸子
配料:豆渣、蔬菜、面粉、瘦肉、雞蛋。
做法:將蔬菜切碎，用面粉、瘦肉、雞蛋倒入豆渣中，加鹽攪拌均勻。如果喜歡蘿蔔，還可以加入蘿蔔絲，攪拌成稠糊狀，煎至金黃色。如果覺得油膩，也可以下鍋煮！
豆渣炒雞蛋
配料:豆渣、雞蛋、蔥花
做法:將雞蛋打散，倒入豆渣中，攪拌均勻，加入適量的鹽。翻炒蔥花，倒入豆渣雞蛋。還可以根據自己的口味加入醬油、蠔油、黑胡椒等調料。炒好後就可以出鍋了！