神秘果的營養價值神秘果的價值可以分為食用價值和藥用價值兩個方面。內外滿寶的神秘果實，不僅豐富了人類的食譜，為人類提供了必要的營養，而且具有極高的藥用價值。
就食用價值而言，神秘果的果肉含有豐富而奇特的糖蛋白、維生素C、KI、檸檬酸、琥珀酸、草酸等。，種子含有天然甾醇，葉子含有鈉、鉀、鈣、鎂等微量礦物元素。果肉、種子、葉子都能為人體提供足夠的營養，富含礦物質元素也是神秘果的壹大特色。人類通過長期的生活實踐，把神秘果的果實作為原料，葉子作為調味材料，甚至種子也能發揮其最大的特性。
在藥用價值上，神秘果含有特殊的糖蛋白，可以將高酸度的果實轉化為花蜜般的甜味。常吃熟果或濃縮含片，有調節高血糖、高血壓、高血脂、痛風、尿酸、頭痛等作用。，從而穩定正常值。果汁塗在蚊蟲叮咬處可以消炎消腫。種子可以緩解心絞痛、咽喉痛、痔瘡等。用樹葉泡茶或煮飯，可調節高血糖、高血壓，保護心臟，美容減肥，排毒通便，控制尿酸，緩解痛風疼痛，解酒。
懷孕期間可以吃神秘水果嗎？孕期可以吃神秘果，但是神秘果的營養價值極高。壹般來說，適用人群並不具體，但就神秘果的功效而言，以下人群最適合食用神秘果。
1，高血糖患者常吃神秘水果，可有效控制血糖濃度，調節血糖。
2.高血壓患者常吃神秘果，能有效調節血壓，避免血壓升高帶來的各種不適。
3.痛風患者也可以通過多吃神秘水果來緩解疼痛。神秘果實中的有效成分可以幫助患者緩解發病時的疼痛。
4、心臟不好的朋友可以把神秘果的葉子當茶來說，可以有效的舒張血管，緩解心臟輸血的壓力。
5、美容瘦身的朋友還可以在水中喝神秘的水果葉，可以起到很好的排毒和脂肪排出的作用。
6.如果家裏有人喝醉了，可以吃神秘果醒酒，也可以把神秘果的葉子泡在茶湯裏。
神秘果實可以說是從果實到樹木到種子的壹種珍貴植物。它不僅富含多種對人體有益的營養物質，還含有多種微量元素，堪稱滋補佳品。神秘果沒有太多的食用限制。是壹種老少皆宜的水果，可以放心食用。
精彩推薦:
柚子的功效和作用
草莓的營養價值
甘蔗的功效和作用
梨的功效和作用
聖女果的功效和作用