七個月的寶寶加多少肉末？七個月的寶寶如果吃輔食，可以吃25到75克肉末。如果要給孩子加肉末，要從容易消化開始。妳也要註意不要給孩子添加容易引起過敏的食物。這樣只會影響孩子的健康和正常發育，會讓孩子的身體抵抗力變弱。
做法1、山藥瘦肉粥
配料:山藥、大米、姜、油、鹽、雞精、瘦肉、生粉、醬油。
練習:
1，取壹個砂鍋，將適量大米淘洗幹凈，用平時的粥量加水，加入油和姜片煮至沸騰，並不時用勺子攪拌，防止粘鍋。
2.煮飯的時候把瘦肉切絲，用澱粉和少許醬油腌制均勻。
3.山藥去皮，切成丁備用。
4.當米開花沒有硬度時，取出壹半米待用，繼續在鍋裏煮。
5.煮至米湯變濃呈乳白色，將山藥放入鍋中，加入適量鹽攪拌均勻。
6.把吃之前端上來的米飯倒進粥裏。
做法二:蝦仁豆腐醬
1.材料:豆腐50克，胡蘿蔔20克，鮮蝦2只，生姜汁適量，高湯適量。
2.練習:
(1)蝦洗凈，去頭、去殼、蝦線，剁成泥，加少許姜汁去腥。
(2)胡蘿蔔去皮，切成細粉。
(3)將高湯煮沸，加入洗凈的豆腐，邊煮邊將豆腐壓成豆腐糊。
(4)豆腐湯燒開後，加入胡蘿蔔粉和蝦醬，煮熟。
寶寶補充豬肉粉的做法是怎樣的？豬肉中的鐵含量很高，也很容易被吸收。家長要以給孩子補充紅肉為主，如牛肉、豬肉等。給寶寶做壹些輔食豬肉粉，非常適合孩子。具體做法是先將豬肉洗凈，然後切去筋膜，將切好的豬肉和姜片放入清水中浸泡壹小時；鍋裏倒適量的水，把肉放進去煮，這樣血就煮出來了。鍋裏再放清水，把肉放進去，小火煮40分鐘。
將煮熟的豬肉取出，放入保鮮袋中，然後用搟面杖碾碎，再放入炒鍋中翻炒。這時候用小火。炒幹後放入破壁機中破壁。取出後放入炒鍋翻炒，這樣來回兩三次就沒事了。將碎豬肉沫和米粉混合均勻，放入鍋中蒸約15分鐘。稍微冷卻後就可以給孩子吃了，剩下的豬肉糊可以放冰箱保存。
給寶寶準備輔食很麻煩，但這種狀態不會持續太久。等寶寶腸胃好壹點，就不會這麽麻煩了。然後他們可以自己吃飯，也可以和大人壹起吃飯，只要熬過這個困難時期。