孕婦應該吃什麽水果？女性在孕期要註意飲食清淡，多吃水果，但是孕媽媽在吃水果的時候也要做好選擇。水果選擇不當甚至會導致流產。
蘋果
它含有磷、鐵等元素，有補腦補血的功效，也是孕婦很好的選擇，還含有豐富的脂類、維生素等營養成分。
獼猴桃還是獼猴桃
獼猴桃對女性來說是非常好的營養食品。懷孕前三個月，可以經常吃獼猴桃，但並不是所有人都適合吃。獼猴桃很寒，脾胃虛寒的人要謹慎食用。
櫻桃
櫻桃含鐵量特別豐富，是蘋果、梨、橘子的20倍。同時，它還富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、檸檬酸鈣、鈣、磷等營養成分。常吃可以補血，幫助消化腸胃功能。
石榴
降低胎兒腦損傷的概率，可以緩解孕吐，改善情緒，預防貧血。
香蕉
每天吃壹根香蕉可以改善孕婦的情緒。
葡萄
富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素和維生素B1和C，孕婦冬季血色不足，血壓低，循環不暢，手腳冰涼。
多吃葡萄有助於改善。更具體地說，如果孕婦出血，葡萄還可以保胎，幫助胎兒發育。
葡萄味甘、寒、微酸，具有清熱利濕、潤喉降壓、清心潤肺、止咳化痰、止渴生津的功效，可用於治療水腫和妊娠高血壓。
本品還具有鎮靜安神、養心護肝、消炎止痛的功效，可防治肺部感染和肝炎。
葡萄柚
含有天然葉酸，葉酸不僅對懷孕早期很重要，對整個孕期也至關重要。懷孕期間，胎兒的身體組織會迅速生長，孕婦需要大量的葉酸來滿足胎兒的需要。
缺鈣不僅會增加妊娠高血壓和胎盤早剝的發生率，還會導致孕婦巨幼細胞貧血、胎兒宮內發育遲緩、早產和新生兒低出生體重。所以柚子也是孕婦的首選。
火龍果；火龍果
壹種低脂肪、低熱量、高纖維的熱帶水果，有很好的治療效果。富含維生素C和水溶性膳食纖維，瘦身，花青素抗氧化，抗衰老。
特別值得壹提的是，它還含有大量的白蛋白，可以解決重金屬中毒。