我聽說有壹個關於三明治的非常有趣的故事。很久以前，在英格蘭的東南部有壹個小鎮。鎮上有個叫約翰·蒙塔古的富人。他特別喜歡打牌，每次都是全心全意的打。他的仆人在兩片吐司裏放了壹些菜、雞蛋和香腸，這樣他就可以打牌而不耽誤吃飯。沒想到，這個簡單的三明治卻被JohnMontagu喜歡上了。漸漸地，三明治傳遍了英倫三島，並傳到了歐洲和各地。
下面這個雞蛋三明治，材料特別簡單，就雞蛋和吐司片，超級Aauto更快的視頻，不用10分鐘就能搞定，美味的水煮蛋提供了我們早餐需要的營養，香脆的吐司片達到了苛刻的口感。特別適合喜歡天天賴床的年輕漂亮的小姐姐小哥哥們。自然，像我這樣喜歡吵鬧的朋友，可以前壹天自己做吐司，早上切兩片，剩下的放冰箱冷凍，第二天拿兩片，很方便。
材料:雞蛋:1。
吐司片:2片
調味品:適量
做法:1。先把雞蛋炒壹下(喜歡鹹的味道可以放壹點鹽，不喜歡就下不來了)。
2.準備兩片吐司，吐司的四邊都裹上吐司皮。
3.把它放在迷妳烤箱的烤盤裏。
4.打開和關閉烤箱5分鐘。
5.將蛋糕模和吐司片壹起放入烤箱。
6.觀察面包片，2分鐘後取下，翻過來。
7.雙面金黃色馬上關烤箱，取出吐司片。
8.把煎蛋放在壹片烤面包上。
9.蓋上另壹片吐司。
10.切成三角形，做壹杯煮牛奶，營養美味的早餐就做好了。
在這裏，我教朋友們壹個煎荷包蛋的方法:先把鍋涼了，先不要放點油，然後把菜煮得很燙，再放壹點油和壹點鹽，然後把雞蛋打到鍋裏，再煨。蛋白質凝結後，可以在雞蛋上倒壹勺開水，蓋上蓋子，繼續煎1-2分鐘。