缺鉀有哪些表現？
1，心悸怔忡
降壓藥正常發揮作用可以有效控制血壓，但如果使用利尿類降壓藥，鈉離子和鉀離子可能被排出體外，從而失去平衡，失去的鉀離子得不到及時補充，就會導致低鉀血癥。常見的表現就是心裏難受。很多人的心悸都與鉀離子缺乏有關，鉀離子的缺乏會改變心臟跳動的節奏，甚至使人頭暈。這種情況就要懷疑鉀離子缺乏，及時補充。
2.疲勞和疲勞
鉀離子是人體需要的物質之壹，保持健康，合理用藥，及時補充營養，都不會缺乏。但長期使用利尿劑會導致鉀離子的流失，缺乏後會表現出乏力和疲勞。即使每天有足夠的休息時間，還是會覺得精神狀態變差。有的人肌肉無力，全身也和鉀離子缺乏有關。可見，莫名的疲勞和乏力，以及長期服用降壓藥的行為，很可能是鉀離子流失過多。
3、容易抽筋
如果妳身體健康，有良好的習慣，壹般不會抽筋。但也有人莫名其妙地抽筋，排除寒冷刺激、過度疲勞、姿勢不良或缺鈣，可能是鉀離子缺乏。這種物質可以傳遞肌肉和神經信息，避免平滑肌過度收縮，但鉀離子缺乏可能會引起肌肉痙攣，最終導致抽筋。服用利尿劑會造成鉀離子大量流失，如果不及時補充，抽筋可能會很明顯。
4.氣促
充足的鉀離子獲取對人體有著重要的作用，可以維持呼吸順暢。但是，鉀離子丟失過多而沒有及時獲取，可能會影響呼吸過程。有些人呼吸困難與鉀離子缺乏後肌肉協調能力下降有關，不能及時獲得氧氣和正常呼出二氧化碳，會影響局部肌肉功能，導致氣短、呼吸困難。
5、腸胃不適
消化系統功能下降不壹定是因為吃壞了胃，也可能與某些物質的缺乏有關。長期服用降壓藥確實有鉀離子丟失的風險，而且當人體缺乏鉀離子時，消化系統會衰退，很多人的胃腸蠕動會降低，甚至出現腸麻痹，導致嘔吐、食欲不振，這些都與鉀離子缺乏有關。有這種情況的人需要及時補充，維持消化系統的健康狀態。#醫聯媒體超級集團# #微風項目#