烤雞
材料:
2個雞腿
適量的鹽
黑胡椒適量
檸檬汁適量
橄欖油適量
步驟:
將雞腿放入碗中，加入鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油，腌制30分鐘。
將雞腿放入格蘭仕微波爐，選擇燒烤模式，烤10分鐘。
雞腿翻面，烤10分鐘。
烤好後取出，撒上壹些黑胡椒和檸檬汁。
大蒜西蘭花
材料:
西蘭花1
蒜末適量
適量的鹽
橄欖油適量
步驟:
西蘭花洗凈，切成小塊。
將西蘭花放入碗中，加入蒜末、鹽和橄欖油，攪拌均勻。
將西蘭花放入格蘭仕微波爐，選擇烹飪模式，蒸5分鐘。
蒸熟後取出，撒上壹些鹽和橄欖油。
烤三文魚
材料:
三文魚1塊
適量的鹽
黑胡椒適量
檸檬汁適量
橄欖油適量
步驟:
將三文魚放入碗中，加入鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油，腌制30分鐘。
將三文魚放入格蘭仕微波爐，選擇烤魚模式，烤10分鐘。
烤好後取出，撒上壹些黑胡椒和檸檬汁。
蒜香土豆泥
材料:
兩個土豆
蒜末適量
適量的鹽
牛奶適度
適量的黃油
步驟:
將土豆削皮，切成小塊。
將土豆放入格蘭仕微波爐，選擇烹飪模式，烹飪10分鐘。
煮好後取出，加入蒜末、鹽、牛奶、黃油，用打蛋器打成泥狀。
打好後放回格蘭仕微波爐，選擇烘焙模式，烘焙5分鐘。
烤好後取出，撒上壹些鹽和橄欖油。
結局
以上是格蘭仕微波爐的幾個配方。我希望妳能嘗試它們，讓妳的餐桌更加豐富多彩。用格蘭仕微波爐做菜，不僅方便快捷，還能保留食材的營養成分，是壹種非常健康的烹飪方式。如果妳沒試過，就去買壹個吧！