羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。妳想看看麻辣羊肉火鍋怎麽做好吃嗎?現在學習啦小編給妳推薦麻辣羊肉火鍋的做法步驟。
〖做法〗羊肉剁成小塊洗凈,冷水下鍋燒開後,焯水5分鐘左右!
2.焯水後迅速放在水龍頭下沖洗三到五遍,洗去羊肉上的浮末!
3.撈出瀝幹水分後,放在高壓鍋的內膽中!
4.蘿蔔洗凈切成滾刀塊備用!
5.把蘿蔔也放在高壓鍋的內膽中!
6.放入料酒,新鮮的花椒,生姜,八角,桂皮,香葉,草果,丁香,幹辣椒,鹽,雞精!
7.加入適量的開水!(也可以直接放冷水,我為了節約時間,放的開水!)
8.蓋好蓋子,插上電源,按“肉”鍵即可!
9.待跳到保溫鍵,氣壓閥落下後,打開蓋子,好香啊!
10.電炒鍋加熱後,倒入適量的油,放入蒜瓣和郫縣豆瓣醬炒香後加入少許的開水!
11.把高壓鍋中壓好的羊肉倒進電炒鍋中!
12.放入適量的蔥花和香菜,插上電源,放入自己喜歡的配菜,就可以吃啦!
13.這是我準備的配菜:有菠菜,魔芋,豆芽,豆腐,豬血,白菜心,平菇,香菜,還有蔥花!
14.我還用電餅鐺做了幾個火燒饃,用羊肉湯泡著吃,不錯哦!
15.配菜和火燒饃已經擺在桌子上啦!
16.把電炒鍋放在桌子中間,插上電源,就可以邊吃邊入自己喜歡吃的配菜啦!
17.寒冷的冬天,壹家人圍在壹起吃火鍋,那場面別提多溫馨啦!
18.這麽大壹碗麻辣羊肉湯,吃的好撐啊!讓我先吃飽了再去慢慢的減肥吧!
與羊肉相克的食物
羊肉與豆醬:功能相反羊肉與乳酪:功能相反
羊肉與香醋:食性不搭羊肉與竹筍:同食中毒
羊肉與半夏:影響吸收羊肉與栗子:不易消化
羊肉與南瓜:胸悶腹脹羊肉與紅豆:性味相背
羊肉與柚柑:助熱生火羊肉與蕎麥:熱寒相反,
羊肉與茶水:容易便秘羊肉與竹筍:破壞維A。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌