貽貝豆腐腦湯的做法是完整的,貽貝豆腐腦湯壹聽名字就是很好吃的湯,貽貝營養價值高,可以補鈣,滋補身體,豆腐可以美容。河蚌豆腐湯的做法很簡單。以下是貽貝豆腐湯的做法大全。
貽貝豆腐湯的做法是1。準備適量的鮮貽貝,放入清水中,加點鹽養壹下,然後清洗幹凈,用刀撬開,取裏面的肉;
貽貝營養豐富,適當食用對明目滋陰很有幫助,所以我會時不時給家裏人吃。河蚌的烹飪方法有很多,比如紅燒河蚌,河蚌豆腐湯,都是非常經典的做法。
夏天的時候,我經常以清淡健康的方式做飯,所以這道河蚌豆腐湯就成了我的家常便飯。河蚌豆腐湯看起來簡單,其實是有技巧的。
豆腐切塊,小蔥洗凈切塊,香菜洗凈切小塊,生姜切絲,炒鍋加入適量食用油,加熱後放入生姜炒香;
然後將蚌肉放入鍋中,翻炒2分鐘,加入適量的水,同時加入幾滴白醋。水燒開後,加點豬油,小火慢煮差不多30分鐘。
看到湯變白了,就放入豆腐塊,繼續煮幾分鐘,加點香油、鹽和少許花椒粉,撒上蔥花和香菜即可食用。
貽貝豆腐湯的做法大全貽貝豆腐湯的2個步驟
步驟1
河蚌洗凈,倒入料酒和鹽腌制10分鐘。
第二步
燒開水,鍋裏放熱水半分鐘,取出切絲。
第三步
加熱油,翻炒洋蔥和姜。
第四步
倒入貽貝翻炒。
第五步
加水,豆腐切成大塊,放入菠菜,小火燉40分鐘。
第六步
把香菜放在盆底,盛出。
貽貝豆腐湯的做法大全3貽貝豆腐湯的做法
步驟1
買了新鮮的貽貝後,加些鹽水養壹兩天,清洗幹凈,用刀敲開,取出貽貝肉,加3湯匙料酒和3湯匙白醋反復搓揉。
第二步
食材都準備好了~
第三步
用1湯匙料酒和1湯匙白醋將河蚌腌制片刻。
第四步
豆腐切丁,洋蔥和香菜切末備用。
第五步
鍋中熱油,下姜煸炒,放入蚌肉翻炒2分鐘。
第六步
往砂鍋裏加些水,放入上了油的蚌肉,再加幾滴白醋。
第七步
水燒開後,加入適量豬油,小火慢燉30分鐘,直至湯汁濃郁呈乳白色。
第八步
最後加入豆腐煮5分鐘,再加入香油~
第九步
最後加鹽和胡椒粉,撒上蔥花即可享用!
步驟10
成品!