佐料
豬肝(適量)、胡蘿蔔(適量)、油菜(適量)、骨頭湯(適量)
炊具
平底鍋
步驟
1、清洗豬肝(通過清水浸泡,可以使豬肝中的壹些不良物質沈澱在水中;用開水焯壹次也能去除豬肝的腥味。
2.切成薄片。
3.在清水中浸泡30分鐘以上,每隔幾分鐘換壹次水,或者用更大的容器浸泡。
4.燒開壹鍋水,放入蔥姜各壹片,放入泡好的豬肝。
5.豬肝煮熟後,撈出晾涼。
6.切成塊備用。
7、將油菜籽放入開水鍋中,直至變色。
8.將煮熟的油菜切碎備用。
胡蘿蔔豬肝面的做法
9.將胡蘿蔔切成薄片。
10,準備骨頭湯和青春痘或者面條。
11.向鍋中加入肉湯和胡蘿蔔。
12,煮沸後加入細疙瘩。
13,攪拌均勻,中火煮沸。
14,疙瘩快熟的時候,加入豬肝。
15.最後加入碾碎的油菜,拌勻,加少許生抽調味。
胡蘿蔔豬肝面
胡蘿蔔豬肝面是美食之壹。主要原料有豬肝、胡蘿蔔、油菜、骨頭湯等。肝味甘、溫,入肝經,有補血、健脾、養肝、明目的功效。豬肝中的鐵是豬肉的十幾倍,容易被人體吸收,所以利用率極高,是天然的補血佳品。
主料是豬肝、胡蘿蔔、油菜、骨頭湯。
分類表面
食品原料
配料:豬肝、胡蘿蔔、油菜、骨頭湯。
胡蘿蔔豬肝面
生產方法
1,清洗豬肝。
2.切成薄片。
3.在清水中浸泡30分鐘以上,每隔幾分鐘換壹次水,或者用更大的容器浸泡。
4.燒開壹鍋水,放入蔥姜各壹片,放入泡好的豬肝。
5.豬肝煮熟後,撈出晾涼。
6.切成塊備用。
7、將油菜籽放入開水鍋中,直至變色。
6.將煮熟的油菜切碎備用。
8.將胡蘿蔔切成薄片。
9.準備骨頭湯和青春痘或者面條。
11.向鍋中加入肉湯和胡蘿蔔。
12,煮沸後加入細疙瘩。
13,攪拌均勻,中火煮沸。
14,疙瘩快熟的時候,加入豬肝。
15.最後加入碾碎的油菜,拌勻,加少許生抽調味。
16,豬肝胡蘿蔔面煮熟了,主食,豬肝,素菜,算營養。